موارد کوچک که باعث افزایش وزنتان می شوند
یک فرد به صورت متوسط، سالانه نیم تا یک کیلوگرم وزن اضافه می کند. با اینکه این عدد زیاد به نظر نمی…
راز شاد بودن
سروتونین هورمونی است که به تنظیم اشتها، تثبیت خلق و خو، کاهش اضطراب و افزایش تمرکز کمک می کند. تحقیقات نشان داده…
بهترین زمان پیاده روی برای چربی سوزی بیشتر
یکی از بهترین راه‌ها برای کاهش وزن و سوزاندن چربی‌های شکم ورزش کردن بخصوص پیاده روی منظم است. تشخیص بهترین زمان پیاده…
چرا چربی‌های دور شکم‌تان آب نمی شوند؟
چاقی به علت افزایش وزن به خاطر زیادشدن میزان چربی بدن به وجود می‌‌آید، اما به غیر از میزان کلی چربی، چگونگی…
هنگام چربی سوزی، چربی‌ها کجا می‌روند؟
انرژی و متابولیسم چربی بیشتر ما باور داریم که چربی به انرژی تبدیل می‌شود و در طی انجام حرکات ورزشی و یا…
عوارض شدید جراحی ابدومینوپلاستی را جدی بگیرید
عوارض ابدومینوپلاستی چیست؟ اطلاعات همه جانبه در مورد هر نوع عمل جراحی (چه زیبایی و چه درمانی) به شما این فرصت را…
عوارض لیپوماتیک و پیکرتراشی
» عوارض لیپوماتیک با ناحیه جراحی مرتبط است. جراحی لیپوماتیک نوعی جراحی زیبایی است که اغلب در شکم، ران، باسن، گردن، چانه، بازو…
13 راه لاغر شدن سریع در خانه
راه های لاغر شدن سریع در خانه به عوامل مختلفی مانند شرایط فیزیکی و مقدار لازم برای کاهش وزن مربوط می‌شود. اکثر…
روش های طبیعی لاغری
رژیم های لاغری بسیاری وجود دارند که با رعایت آنها می توان طی مدت کوتاهی وزن زیادی کم کرد. اساس اکثر این…
هایفوتراپی لاغری در لاغری بدن، شکم و صورت
در حال حاضر آمار چاقی در ایران حدود دو برابر آمار متوسط جهانی است، به همین دلیل چاقی و اضافه وزن به…
