
عادت های خطرناک برای دیابتی ها
اگر سعی دارید قند خونتان را پایین نگه دارید و سالم بمانید، مطمئن شوید چنین اشتباهاتی را در شیوه غذا خوردنتان انجام…
اگر سعی دارید قند خونتان را پایین نگه دارید و سالم بمانید، مطمئن شوید چنین اشتباهاتی را در شیوه غذا خوردنتان انجام…
التهاب چیزیست که شاید درگیرش باشید ولی اصلا ندانید چیست، این مشکل در طولانی مدت مشکلات زیادی به بار می آورد و…
چه چیزهایی باعث آسیب رسیدن به کبد می شود؟ کبد یکی از اعضای بسیار مهم بدن است که خون را تصفیه می…
پیش بینی هوا را نادیده می گیرید تغییرات آب و هوایی می تواند روی مقدار آب بدنتان تاثیر بگذارد. اگر هوا از…
در بسیاری موارد، نادیده گرفتن برخی علائم مهم باعث بروز آسیب های جبران ناپذیری شده است. برای اینکه خود را از این…
چهره هرکسی منحصر به فرد است اما اگر از گونههای برجسته و غبغب خود ناراضی هستید، میتوانید با انجام چند کار ساده…
برای لاغر شدن سریع، باید خودمان را محدود کنیم. اما رژیم لاغری به معنی محروم شدن از غذاها یا محدود کردن برنامه…
چند سالی میشود که لاغری با سرکه سیب روی زبانها افتاده است. افراد زیادی هستند که از سرکه سیب برای بهبود سلامت…
رژیمهای متعددی وجود دارد که ادعا میکنند شما میتوانید ۴، ۱۰ و یا ۱۳ کیلو در عرض یک ماه کم کنید. اما…
شاید ندانید دقیقا ال کارنیتین چیست و در بدن ما چه کاری انجام میدهد. الکارنیتین یک نوع کارنیتین و از مشتقات آمینواسیدهاست.…