Vücut kütlesi nedir?

Vücut kitle indeksi veya VKİ, ağırlığın (kilogram) boyun karesine (metre) bölünmesiyle elde edilir. VKİ doğrudan vücut yağ miktarını ölçmez, bunun yerine kemik ve kas dokusuna kıyasla vücut yağ dokusunun miktarını verir.