کمپ لاغری گرین لایف اولین کمپ لاغری در ایران میباشد. کمپ لاغری گرین لایف برای اولین بار در سال 1404 افتتاح شد و شامل زمینی به مساحت 11 هزار متر در دل جنگلهای گیلان میباشد. کمپ لاغری گرین لایف از ساختار منحصر بفردی تشکیل شده است. یک ساختمان چوبی بزرگ 4 طبقه با تراسهای بزرگ با ویو بینظیر. کمپ شامل یک آشپزخانه مخصوص میباشد که افراد میتوانند به صورت گروه های چند نفره هر کدام اقدام به آشپزی سالم نمایند.همه چیز در کمپ برنامه ریزی شده است. شما در این کمپ در مدت کوتاهی تبدیل به یک آدم جدید میشوید.
کمپ لاغری گرین لایف تجربهای متفاوت برای کاهش وزن، آرامش ذهن و بازسازی بدن میباشد. در دل طبیعت بکر گیلان، میان جنگلهای مهآلود و هوای پاک شمال، کمپ لاغری گرینلایف فرصتی استثنایی برای بازسازی بدن و ذهن فراهم کرده است.
در اینجا نهتنها وزن کم میکنید، بلکه با یک سبک زندگی سالم و پایدار آشنا میشوید.
✨ ویژگیهای کمپ لاغری گرینلایف
🏞 محیطی طبیعی و آرامشبخش:
اقامت در فضایی سرسبز و آرام در منطقهی رودبار و توتکابن؛ جایی که هر نسیم، انرژی تازهای به بدن شما میبخشد.
🥗 تغذیه سالم و رژیمی:
تمام وعدههای غذایی بر اساس اصول علمی کاهش وزن طراحی میشوند. غذاها سالم، کمچرب، متعادل و خوشطعماند؛ با استفاده از مواد اولیهی طبیعی و بومی گیلان.
🚶♀️ فعالیتهای روزانه:
پیادهرویهای صبحگاهی در جنگل، ورزشهای گروهی در فضای باز و تمرینات هدفمند برای چربیسوزی، بخشی از برنامه روزانه شماست.
🧘♂️ هیپنوتیزم و آرامسازی ذهن:
در جلسات هیپنوتیزم و مدیتیشن، ذهن شما از استرس و عادات غلط تغذیهای پاک میشود و انگیزهی درونی برای ادامه مسیر لاغری شکل میگیرد.
⚙️ دستگاههای پیشرفته لاغری:
برای افرادی که میخواهند روند کاهش وزن خود را سرعت دهند، دستگاههای مدرن مانند CoolTech، RF در دسترس هستند.
🌱 نتیجه واقعی:
اکثر شرکتکنندگان در مدت یک ماه، ۵ کیلوگرم یا بیشتر کاهش وزن پایدار و ایمن را تجربه میکنند.
در دل دوره کمپ، سفرهای خارج کمپ هم وجود دارد و شما برای یک یا دو یا سه روز به تور گردشگری دیگری میروید. چادر میزنیم و در دل طبیعت و مناطق بکر برای یکی دو شب چادر میزنیم و سکونت خواهیم داشت.
1- تأثیرات روحی و روانی کمپ لاغری گرینلایف:
بازسازی ذهن، افزایش اعتمادبهنفس و رهایی از استرس
کاهش وزن واقعی فقط در بدن اتفاق نمیافتد، در ذهن آغاز میشود.
در کمپ لاغری گرینلایف در گیلان، شرکتکنندگان تجربهای متفاوت از آرامش، تمرکز و رضایت درونی را تجربه میکنند.
- رهایی از استرس و اضطراب
محیط طبیعی و سرسبز کمپ، همراه با صدای پرندگان، هوای تازه و مناظر آرامشبخش، ذهن را از تنشهای روزمره پاک میکند.
در جلسات آرامسازی و هیپنوتیزم، بدن و ذهن همزمان به تعادل میرسند و استرس، بیقراری و اضطراب بهتدریج کاهش مییابد.
اگر نشانه های افسردگی دارید این کمپ به شما کمک شایانی میکند.
- بازسازی باورهای ذهنی درباره بدن
بسیاری از افراد، شکست در رژیمهای گذشته را با خود حمل میکنند. در این کمپ، با تمرینهای ذهنآگاهی، گفتوگوهای انگیزشی و هیپنوتیزم درمانی،
شما یاد میگیرید بدن خود را دوست داشته باشید، از سرزنش رها شوید و انگیزهای تازه برای مراقبت از خود بیابید.
- افزایش اعتمادبهنفس و انرژی مثبت
با هر قدمی که در مسیر پیادهروی جنگلی برمیدارید، نهتنها کالری میسوزانید، بلکه ذهن شما قویتر و باور شما به تواناییهایتان بیشتر میشود.
شرکتکنندگان پس از چند روز، تغییرات قابل توجهی در روحیه، خواب، تمرکز و انگیزه خود احساس میکنند.
- تعادل درونی و سبک زندگی پایدار
در پایان دوره، بسیاری از شرکتکنندگان میگویند:
“من فقط وزن کم نکردم، خودِ واقعیام را پیدا کردم.”
این کمپ به شما یاد میدهد که چگونه آرامش، نظم و سبک زندگی سالم را حتی بعد از بازگشت به خانه ادامه دهید.
2- تاثیرات جسمی و لاغری کمپ لاغری گرین لایف:
علاوه بر تلطیف روح، جسم شما هم آرامش پیدا میکند و شما در کمپ ماهی 5 کیلو به بالا لاغر میشوید. ورزشهای منظم، فعالیت های درست و حساب شده روزمره و غیره باعث میشود شما لاغر لاغر لاغر بشوید. در کنار همه اینها شما میتوانید در کمپ از بالاترین تکنولوژی های لاغری و دستگاه های غیر تهاجمی لاغری بصورت منظم استفاده کنید. لاغری استاندارد ماهانه حدود 4 الی 5 کیلو میباشد که شما در کمپ لاغری گرین لایف به آن میرسید.
در کمپ لاغری گرین لایف روی فعالیت تمرکز میشود. بعلت تهیه همه وعده های غذایی توسط گرین لایف شما دغدغه چاق شدن در مسافرت را ندارید و لاغر هم میشوید ، آن هم ماهی 5 کیلو به بالا !!! برای اطلاعات بیشتر میتوانید با کلیک بر روی لاغری با دستگاه بدون جراحی: راهکار مدرن برای تناسب اندام اطلاعات بیشتری داشته باشید.
در کمپ لاغری گرین لایف ورزشهای بسیار مفرح اجرا میشود و برای شما شادی بخش خواهد بود. ورزشهایی با شدت بالا و دوره های استراحت و سیستمهای ورزش ژاپنی و به شما آموزش داده میشود.
3-تاثیرات تغذیهای و آموزشی
- آشنایی با تغذیه سالم: آموزشهای عملی درباره غذاهای طبیعی، گیاهی و ضد التهاب.
- آشپزی در طبیعت: یادگیری روشهای ساده و سالم برای تهیه غذا در فضای باز.
- سمزدایی بدن: رژیمهای غذایی خاص برای پاکسازی بدن از مواد مضر.
4-تاثیرات اجتماعی و ارتباطی
- ایجاد ارتباطات مثبت: آشنایی با افراد همفکر و تبادل تجربیات.
- تقویت حس تعلق: فعالیتهای گروهی مثل پیادهروی، بازیهای گروهی یا جلسات گفتگو باعث ایجاد حس همدلی و تعلق میشود.
5- تاثیرات تجربهای منحصربهفرد
- فرار از روزمرگی شهری: قطع ارتباط با دنیای دیجیتال و بازگشت به سادگی.
- افزایش حس شکرگزاری و قدردانی: زندگی ساده در دل طبیعت باعث درک بهتر زیباییهای زندگی میشود.
💚 هدف ما
هدف گرینلایف فقط کاهش وزن نیست؛ بلکه بازگرداندن تعادل میان بدن، ذهن و روح است.
شما از این کمپ با بدنی سبکتر، روحیهای شادتر و ارادهای قویتر برای ادامهی زندگی سالم بازخواهید گشت.
وسایل لازم برای کمپ:
1- قمقمه آب
2- چراغ قوه
3- لباس و کفش مناسب برای پیاده روی و کوه نوردی
4- کرم ضد آفتاب و ضد پشه
5- دفتر یادداشت برای یادداشت کردن موارد کارگاه های مختلف – کتاب دلخواه مطالعه ( البته کتابخانه مجهز در کمپ وجود دارد.
6- مسواک و خمیردندان و وسایل شخصی مثل شارژر موبایل ، پاور بانک، برس یا شانه ، شامپو
برای اطلاعات بیشتر راجع به کمپ لاغری میتوانید به لینک کمپ لاغری چیست؟ مراجعه نمایید.
📞 رزرو و اطلاعات بیشتر
برای دریافت اطلاعات دقیق درباره تاریخ شروع کمپها، ظرفیتها و هزینه اقامت، با شماره زیر تماس بگیرید: 02134247
یا فرم لندینگ نوبت دهی را تکمیل کنید.
