أمراض القلب والسكتة الدماغية
ضغط دم مرتفع
السكري
بعض أنواع السرطان
مرض المرارة وحصى المرارة
التهاب المفاصل
النقرس
مشاكل في التنفس ، مثل انقطاع النفس النومي (عندما يتوقف تنفس الشخص لفترات قصيرة أثناء النوم) والربو
لا يعاني جميع الأشخاص الذين يعانون من السمنة المفرطة من هذه المشاكل. إذا كان لديك تاريخ عائلي للإصابة بأحد هذه الأمراض ، فإن الخطر يزيد.

أيضًا ، قد يكون موقع وزنك مهمًا. إذا كان حول بطنك (شكل “التفاحة”) ، فقد تكون أكثر عرضة لخطر شكل “الكمثرى” ، مما يعني أن وزنك الزائد يكون في الغالب حول الوركين والأرداف.

فيما يلي نظرة فاحصة على سبع حالات مرتبطة بزيادة الوزن أو السمنة.

أمراض القلب والسكتة الدماغية
تزيد زيادة الوزن من خطر الإصابة بارتفاع ضغط الدم وارتفاع الكوليسترول. كلتا الحالتين تزيدان من خطر الإصابة بأمراض القلب أو السكتة الدماغية.

الخبر السار هو أن فقدان القليل من الوزن يمكن أن يقلل من فرص الإصابة بأمراض القلب أو السكتة الدماغية. ثبت أن فقدان المزيد من الوزن يقلل من هذه المخاطر.

داء السكري من النوع 2
يعاني معظم المصابين بداء السكري من النوع 2 من زيادة الوزن أو السمنة. يمكنك تقليل خطر الإصابة بمرض السكري من النوع 2 عن طريق فقدان الوزن ، وتناول نظام غذائي متوازن ، والحصول على قسط كافٍ من النوم ، وممارسة المزيد من التمارين.

إذا كنت مصابًا بداء السكري من النوع 2 ، فإن فقدان الوزن وممارسة المزيد من النشاط البدني يمكن أن يساعد في التحكم في مستويات السكر في الدم. أن تكون أكثر نشاطًا قد يقلل من حاجتك إلى أدوية السكري.

سرطان
يرتبط سرطان القولون والثدي (بعد انقطاع الطمث) وبطانة الرحم والكلى والمريء بالسمنة. أفادت بعض الدراسات أيضًا بوجود صلة بين السمنة وسرطانات المرارة والمبيض والبنكرياس.

أمراض المرارة
يعد مرض المرارة وحصوات المرارة أكثر شيوعًا إذا كنت تعاني من زيادة الوزن.

ومن المفارقات أن فقدان الوزن نفسه ، وخاصة فقدان الوزن السريع أو فقدان الوزن المفرط ، يمكن أن يزيد من خطر الإصابة بحصوات المرارة. من غير المرجح أن يتسبب فقدان الوزن بمعدل حوالي 1 رطل أسبوعيًا في الإصابة بحصوات المرارة.

التهاب المفاصل
هشاشة العظام هي أحد أمراض المفاصل الشائعة التي تصيب الركبة أو الورك أو الظهر غالبًا. يؤدي حمل أرطال زائدة إلى زيادة الضغط على هذه المفاصل ، ويتبدد الغضروف (النسيج الذي يحرك المفاصل) الذي يحميها عادةً.

يمكن أن يقلل فقدان الوزن من الضغط الواقع على الركبتين والوركين والظهر وقد يحسن أعراض التهاب المفاصل.

النقرس
النقرس مرض يصيب المفاصل. يحدث ذلك عندما يكون هناك الكثير من حمض اليوريك في دمك. يمكن أن يشكل حمض البوليك الزائد بلورات تترسب في المفاصل.

يعتبر النقرس أكثر شيوعًا عند الأشخاص الذين يعانون من زيادة الوزن. كلما زاد وزنك ، زادت احتمالية إصابتك بالنقرس.

على المدى القصير ، قد تؤدي التغيرات المفاجئة في الوزن إلى تفاقم النقرس. إذا كان لديك تاريخ مرضي من النقرس ، فناقش أفضل طريقة لفقدان الوزن مع طبيبك.

توقف التنفس أثناء النوم

انقطاع النفس النومي هو اضطراب في التنفس يرتبط بزيادة الوزن.

يمكن أن يتسبب انقطاع النفس النومي في شخير الشخص بغزارة أثناء النوم وتوقفه عن التنفس لفترة قصيرة من الوقت. قد يسبب انقطاع النفس النومي النعاس أثناء النهار ويزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب والسكتة الدماغية.

غالبًا ما يؤدي فقدان الوزن إلى تحسين انقطاع النفس أثناء النوم.

ضع في اعتبارك أن العيادات والمراكز التابعة لسلسلة Green Life (أول مركز لفقدان الوزن في إيران) يمكن أن تساعدك كثيرًا في مجال إنقاص الوزن والتغذية. لمزيد من المعلومات ، يرجى الاتصال على 02134247 مع 120 خطاً.