Obezite, toplumdaki çoğu insanın uğraştığı sorunlardan biridir. Obezite kişiye hoş bir görünüm vermediği gibi tip 2 diyabet, yüksek tansiyon, kalp hastalığı gibi hastalıklara da neden olur.
Bu nedenle insanlar zayıflama tabancaları, zayıflama saunaları, zayıflama küpeleri gibi hızlı kilo vermenin yollarını ararlar. Tüp mide ameliyatı en hızlı olanlardan biridir.
Tüp Mide Ameliyatı Nedir?
Tüp mide ameliyatında cerrah mide hacmini eskiye göre yaklaşık %15 oranında küçültür. Bu nedenle kişi kendini daha çabuk tok hisseder ve fazla yeme sorunu çözülmüş olur. Ameliyattan sonra, vücudun toparlanabilmesi ve midenin yeni boyutuna alışabilmesi için kişi çok sınırlı bir diyet izlemelidir. Tüp mide ameliyatı olan kişi sonsuza kadar daha az ve daha sık yemek yemelidir.
Tüp mide ameliyatı ve diyeti hakkında gerçekler:
Sleeve İngilizce’de cep anlamına gelir ve bu nedenle bu ameliyatın adı gastrik sleeve’dir, bundan sonra mide bir sleeve şeklinde şekillendirilir. Mide boyutunun küçültülmesi kişinin fazla yemek yemesini zorlaştırır ancak yine de kilo alınması mümkündür. Bu ameliyatın başarısı, kişinin sağlıklı bir yaşam tarzını takip etme iradesine bağlıdır.
Tüp mide ameliyatının temelleri
Tüp mide ameliyatında cerrah midenin büyük bir kısmını alır ve tüp haline getirir. Bu eylem geri döndürülemez ve kişi fazla vücut ağırlığının %60’ını kaybeder. Bunu yaparak vücut, açlık hormonu (ghrelin) üretme yeteneğini kaybeder.
Tüp mide diyeti, kişiyi ameliyata hazırlayan ve ameliyattan sonra iyileşen ve sağlıklı bir yaşam tarzı yiyen çok aşamalı bir programdır.
Tüp Mide Aşamaları
Bu diyetin dört aşaması vardır ki kişi diyetin katı gıdalarını hayatı boyunca kullanacağı şekilde yer. Bazı doktorlar ayrıca ameliyattan sonra kişinin sağlığını optimize etmek için ameliyattan önce hastaya özel bir diyet verir. Diyet türü her kişi için farklı olduğundan, her kişi ameliyattan önce bu noktaları doktoruyla tartışmalıdır.
Faz 1:
Tüp mide rejiminin ilk aşaması genellikle ameliyattan bir hafta sonra devam eder. Bu süre zarfında insanlar berrak sıvılar içmelidir. Ameliyattan sonra vücudu nemli tutmak, iyileşme sürecini hızlandırır ve mide bulantısı ve kusma gibi semptomların azalmasına yardımcı olur. Berrak bir sıvı diyeti uygulamak zor olsa da birçok kişi ameliyattan sonraki ilk birkaç gün hiç acıkmaz.
Bu kişiler ayrıca çay, kahve gibi kafeinli içeceklerden, meyve suyu gibi şekerli içeceklerden, gazlı içeceklerden ve gazlı içeceklerden de uzak durmalıdır.Şekersiz berrak içecekler tüketilmelidir. Günde en az 8 bardak su içmenin yanı sıra,
Berrak bir sıvı diyeti şunları içerir: kemik suyu jöle kafeinsiz çay veya kahve şekersiz buzlu çubuk 2. Aşama Ameliyattan bir hafta ila 10 gün sonra, tüp mide ameliyatı olan çoğu kişi yeniden acıkır. Bu dönemde kişi proteinden zengin, daha tok tutan sıvı bir diyete sahip olacaktır. Amaç, çeşitli sağlıklı besinler elde etmek ve şekerli yiyeceklerden ve abur cuburlardan kaçınmaktır.
Kaçınılması gereken yiyecekler şunlardır: şekerli yiyecekler işlenmiş yoğurt gibi yağ oranı yüksek yiyecekler kepekli tahıllar sebze çorbaları gibi ağır yiyecekler
Faz 2:
Diyetin 2. aşamasında olan bir kişi, gün boyunca yine de bol miktarda su içmeli ve protein tozları içerek diyetine protein eklemelidir. Protein tozu şekersiz olmalı ve bu süre zarfında izin verilen berrak sıvılar veya diğer sıvılarla karıştırılmalıdır. Amaç günde 20 gram yani öğün başına yarım bardak protein almaktır.
Şekersiz gıdalar: çok ince çorbalar, şekersiz puding ve dondurma, seyreltilmiş meyve suları, ilave şeker ilavesiz hazır kahvaltılar, çorbada çok yumuşak erişteler, şekersiz ve yağsız yoğurt veya dondurma, az- su ile seyreltilmiş şekerli elma püresi İkinci haftanın sonunda veya üçüncü haftanın başında kişinin yavaş yavaş daha koyu ve püreli yiyecekleri diyetine eklemesine izin verilir. Bu insanlar şeker ve yüksek yağlı yiyeceklerden uzak durmaya devam etmelidir.
Ayrıca daha önce yiyemediğiniz bazı yiyecekler de bu aşamada yenebilir: Yunan yoğurdu, yumuşatılmış yulaf ezmesi, tatlı patates püresi, patates püresi, tavuk ve konserve veya püre haline getirilmiş ton balığı, bebek maması, smoothie’ler ve püre haline getirilmiş yiyecekler. şeker az veya hiç şekersiz, çırpılmış yumurta, püre beyaz balık, bu dönemde insanlar gün içinde 60 ila 80 gram protein almalıdır. Yunan yoğurdu, yumurta ve balık protein açısından zengindir. Tok hissetmek ve yeterli protein aldığınızdan emin olmak için yemeğin ilk kısmı olarak protein yiyin.
Her öğün yarım bardaktan fazla sıvı içermemelidir, bu da çok sayıda öğün yemek gerektiği anlamına gelir.
3. Aşama:
Tüp mide ameliyatı geçiren kişiler diyetlerinin üçüncü aşamasında yumuşak yiyeceklere yönelirler. Bu kişiler gün içinde 60 ila 80 gram protein tüketmeye alışmalı ve vücutlarını iyi bir şekilde nemlendirmelidir. Yumuşak yiyecekler diyeti sırasında yemek kolay olacaktır, ancak aşağıdakilerden kaçının: şekerli yiyecekler ekmek kabukları ve tohumlar meyve ve sebzeler yağlı yiyecekler, özellikle yağlar ve tereyağlar sert ve çiğ sebzeler makarna ve beyaz pirinç besin ve yüksek protein içeren sağlıklı yiyecekler tokluk hissi ve iyileşme hızını artırır.
Bunlardan bazıları şunlardır: Yumuşak etli balık Az yağlı peynir Çırpılmış, bal ve haşlanmış yumurta dahil yumurtalar Hafif kıvamlı olanlar da dahil olmak üzere yumuşatılmış sebzeler Çorbalar Protein shake içmeye devam etmek ve kafeini günde sadece 1-2 fincanla sınırlandırmak önemlidir. , eğer doktorunuz izin veriyorsa.
4. Aşama:
Katı gıdalara geçiş Ameliyattan yaklaşık 4 hafta sonra kişiler diyetlerinde katı gıdaları kullanırlar. Herkes protein shake kullanmalı ve gün içinde 60 ila 80 gram protein almalıdır. Vücutlarını nemli tutmalılar ama yemekten 30 dakika önce su içmemeliler. Ameliyat geçirmiş kişiler için doktor tarafından günlük multivitamin alımı önerilir.
Diyet, günde üç ana küçük öğün ve iki ara öğünden oluşur. Ayrıca şekerli, işlenmiş ve düşük lifli atıştırmalıkların kullanımından kaçınılmalıdır. Yiyecekler Dördüncü aşamaya girdikten sonra insanlar daha fazla yiyecek yerler. Ancak 3. aşamada protein açısından zengin gıdaların yanı sıra aşağıdaki gıdaları da yemeye devam etmelidirler: az yağlı krem peynir, balık, az yağlı etler, sebzeler, az miktarda meyve.
Kaçınılması gereken yiyecekler İçeceklerdeki kalorilere dikkat edin. Kalorili içecekler katı yiyeceklerden daha az tatmin edicidir ve pek çok besin maddesi içermezler. Kaçınılması gereken diğer yiyecekler şunlardır: beyaz ekmek ve tahıllar şekerli atıştırmalıklar patates cipsi gibi paketlenmiş yiyecekler yemeklik yağlar kızarmış yiyecekler alkolsüz içecekler tatlılar çok yüksek kalorili yiyecekler
Tüp mide operasyonunun uzun dönem komplikasyonları
Tüp mide ameliyatının iki tür hızlı ve kronik yan etkisi vardır.
Hızlı efektler:
Ameliyattan kısa bir süre sonra ortaya çıkanlar vardır, ancak kronik komplikasyonlar zamanla ve ameliyattan altı ay sonra belirginleşenlerdir. Acil komplikasyonlar kanama, ağrı ve kan pıhtılarını içerir. Bu ameliyatın komplikasyonları hafif ila hayatı tehdit edici arasında değişir. Tüp mide ameliyatı yeni ortaya çıkan bir ameliyattır ve bir işlemin güvenli olduğunu kanıtlamak için araştırmaların en az 10 yıl sürmesi gerekir. Yani şu anda bunu çok uzun süredir yapan ve herhangi bir sorun yaşamayan birini bulamıyorsunuz.
Aşağıda belirtilen komplikasyon ve sorunlar da bu birkaç yıl ile sınırlıdır ve ileride sayılarına eklenebilir.
1. Başlangıçta kilo verememek ciddi bir sorundur ve kilo verme ameliyatı etkisiz kaldığında kendini gösterir. Midenin oluşturulduğu kese veya kılıf çok büyük olabilir, bu nedenle diyet talimatlarına uymayan veya başka sorunları olan hasta sonuçları göremeyecektir.
2. Besin intoleransı Tüp mide ameliyatının özelliklerinden biri de hastanın ameliyattan sonra bir süre tüm besinleri yemesidir ancak diğer invaziv kilo verme işlemlerinde kişinin bazı besin gruplarını kısıtlamak zorunda kalmasıdır. Ancak bu, vücudun tüm yiyecekleri tolere edebileceği anlamına gelmez.
3. Ameliyattan sonraki ilk günlerde midenin oluştuğu kılıf ya da torba çok küçüktür ve bir seferde sadece yarım bardak yiyecek alır. Aradan zaman geçtikten sonra bu zarf gelir ve daha fazla yiyecek alır. Bu, bir süre sonra daha fazla yemek yersiniz ve kilo vermeyi durdurabileceğiniz ve hatta kilo aldığınızı görebileceğiniz anlamına gelir.
4. Hazımsızlık Tüp mide ameliyatından sonra mide rahatsızlığı veya hazımsızlık çok daha fazla olacaktır.
4. Bağımlılık bulaşması bazı kişilerde görülen ve kişinin yemek yemekle sakinleşmediği bir olgudur. Bu nedenle, yoğun bir iş gününden sonra kişi, midesinin kapasitesi olmadığı için eve dönüp bir kalp dolusu dondurma yiyemez, bu nedenle bazı insanlar alkol bağımlılığı, uyuşturucu bağımlılığı ve hatta yakınlık gibi başka bağımlılıklar tehlikesi altındadır. midelerini etkileyen bağımlılık.İlgili değil.
5. Boşanma Boşanma fiziksel komplikasyonlardan biri olarak görülmese de bu ameliyattan sonra dikkat edilmesi gereken bir durumdur. Amerika’da evliliklerin ortalama %50’si boşanmayla sonuçlanıyor ve bazı kaynaklar tüp mide ameliyatı sonrası boşanma oranının %80’den fazla olduğunu belirtiyor.
6. Mide tıkanıklığı Mide tıkanıklığı mide ülseri olarak bilinir ve tüp mide ameliyatından sonra yakalanma olasılığı artar. Bu sorun hasta kanama yaşadıktan sonra endoskopi ile tespit edilir.
7. Mide bulantısı Mide bulantısı, insanların tüp mide ameliyatından sonra en sık karşılaştıkları sorunlardan biridir. Birçoğu için ameliyattan sonra bu sorun da azalır. Ancak bazıları için bu sorun aylarca hatta uzun süre devam edecektir.
8. Safra kesesi taşları Tüp mide ameliyatından sonra safra taşı görülme sıklığı artar ve birçok hasta bunu bildirmiştir. Ancak 40 yaş üstü aşırı kilolu kadınlar, Oslo operasyonu geçirmiş olsun ya da olmasın safra taşı riski daha yüksektir.
9. İshal Bazı hastalarda ishal ameliyattan sonra da devam eden çok ciddi bir problemdir. İshal uzun süre devam ederse dehidrasyon ve yetersiz beslenmeyi önlemek için durdurulmalıdır.
10. Besin takviyesi ihtiyacı Tüp mide ameliyatı geçiren birçok kişi ameliyattan sonra multivitamin ve mineral takviyesi almak zorundadır. Tüp mide ameliyatı diğer invaziv mide ameliyatlarından farklı olarak besinlerin emilme şeklini değiştirmez ancak besin alımı miktarındaki keskin düşüş vücudun ihtiyaç duyduğu vitamin ve minerallerin eksikliğine neden olur.
11. Kiloların geri verilmesi Endişe edilen sorunlardan biri de ameliyat ve kilo verme sonrasında kişinin tekrar kilolarının geri gelmesidir. Ameliyattan sonra verdiğiniz kilolar üç yıl sonra yavaş yavaş geri gelebilir. Aslında tüp mide ameliyatından sonra alışkanlıklarınızı değiştirmezseniz, verdiğiniz kiloları kolayca geri alabilirsiniz.
12. Tersinmezlik Bu tür bir rejimde dikkate alınması gereken şeylerden biri, onun geri döndürülemez olmasıdır. Yani bir şeyler ters giderse, geri dönüş yoktur.
13. Tüp mide ameliyatında diğer kilo verme ameliyatlarına göre daha az kilo kaybı, diğer ameliyatlara göre kilo vermeyi beklemeyin ve kiloların çoğu ameliyattan sonra verilir. Tüp mide ameliyatının diğer komplikasyonları arasında diyabet, tansiyon, kronik hastalık riskinde artış, cilt gevşekliği, kasılma fıtığı ve mide yapışıklıkları sayılabilir.
Green Life zincir kliniklerinin ve merkezlerinin (İran’da kilo kaybı için 1. sırada) kilo verme ve beslenme alanında size çok yardımcı olabileceğini unutmayın. Daha fazla bilgi için 120 hatlı 02134247 ile iletişime geçiniz.