ئاڵۆزییەکانی سک چین؟
زانیاری تەواو دەربارەی هەر جۆرە نەشتەرگەرییەک (جا جوانکاری بێت یان چارەسەر) دەرفەتت دەداتێ باشترین ڕێگا هەڵبژێریت بۆ بەدیهێنانی ئارەزووەکانت بە مێشکێکی کراوەوە.
لەوانەیە ئەو هەواڵەت بیستبێت کە کەسێک بەهۆی سکەوە گیانی لەدەستداوە لەبەر چەند هۆکارێک، وەک ئیمبۆلیزم. هەر جۆرە نەشتەرگەرییەک هۆکاری مەترسی خۆی هەیە.
ئامانجی ئێوە لە بەکارهێنانی سک چییە؟
وەڵامی زۆربەی خەڵک ئەوەیە کە بگەنە جوانی جەستە. وەرزش ڕۆڵێکی گرنگی هەیە لە زیادکردنی متمانە بەخۆبوون. یەکێک لە تایبەتمەندییەکانی جوانی و جوانی بریتییە لە جوانی.
ئەو کەسانەی کێشیان زیادە بەدوای چارەسەرێکدا دەگەڕێن بۆ گەیشتن بە جەستەی نموونەیی. هەبوونی گەدەی تەخت و ماسولکە یەکێکە لە بەرژەوەندییەکانی هەموو مرۆڤێک.
ئایا کەسێک دەناسیت کە کێشت زیاد بێت یان زیاد لە پێویست بێت!! ئەو کەسانەی کێشی زیادەیان هەیە لەگەڵ چەندین ئاڵۆزی دەروونی و دەروونیدا دەناڵێنن جگە لە سنووردارکردنی جەستەیی و کرداری.
خانە چەورییەکان هەندێک جار لە ناوچەی سک کۆدەبنەوە بە شێوەیەک کە سک وەک شێوەیەکی لاواز و شێواو دەردەکەوێت.
ئەم پێستە لەوانەیە نەگەڕێتەوە بۆ دۆخی سەرەتایی خۆی دوای دابەزاندنی کێش بە ڕێگای جۆراوجۆر، وەک چارەسەری خۆراک یان چالاکی وەرزش. بەڵام بە یارمەتی ئامێرەکانی یارمەتی کەمکردنەوە و ڕێگای ڕاست بۆ دابەزاندنی کێش، ئەم مەرجانە ڕێگرییان لێ دەکرێت.
لەبیرت بێت کە کلینیکەکانی ژیانی سەوز و سەنتەرە زنجیرەییەکان (پلەی یەکەم لە ئێران) دەتوانن زۆر یارمەتیت بدەن لە بواری کەمکردنەوەی کێش و خۆراک. بۆ زانیاری زیاتر، پەیوەندی بکە بە 02134247 بە 120 هێڵ.
هۆکارەکانی لاوازبوونی پێستی سک
لەوانەیە چەند حاڵەتێک کاریگەرییان هەبێت لەسەر لاوازبوون و کەمبوونەوەی پێستی ناوچەی سک. ڕەچاوی ئەمانەی خوارەوە بکە:
- پیربوون (کەمکردنەوەی ئیلاستین و کۆلاجینی پێست)
- هۆکاری بۆماوەیی
- گۆڕانکارییەکانی دووگیانی و منداڵبوون
- مێژووی نەشتەرگەری
- گۆڕانی کێش و…
چەند باوەڕێکی هەڵە دەربارەی نەشتەرگەری سک
ئەو کەسانەی کە بە هیچ شێوەیەک وەرزش ناکەن و خۆراکی ناتەندروست و زیانبەخش بەکاردەهێنن، وا بیردەکەنەوە کە بۆ هەمیشە ماڵئاوایی لە کێشی زیادەی سک دەکەن.
لە ڕاستیدا، ئەم باوەڕە تەنها خەیاڵێکە. هیچ کام لە نەشتەرگەرییە جوانکارییەکانی سک ناتوانن بۆشایی چالاکی وەرزشی و سەبەتەی خۆراکی تەندروست پڕبکەنەوە.
لەبەر ئەوە، ئەو کەسانەی کە نەگەیشتوون بە جێگیری کێش یان پلانیان هەیە دووگیان بن لە داهاتوودا، باشترە واز لە نەشتەرگەری جوانکاری سک بهێنن و بۆ کاتێکی تر دوابخەن.
- پێویستە بزانرێت کە نەشتەرگەری سک ناتوانێت ئەو نیشانانە لەناو ببات کە بەهۆی زیادبوونی کێش و کێشەوە دروست بووە!!
تۆ دەسەڵاتی تەواوت هەیە لە هەر نەشتەرگەرییەکی جوانکاری و چارەسەری. بەڵام ئەمە بەو مانایە نییە کە هەموو نەشتەرگەرییەکان بۆ تۆ ڕاستن. پێویستە ئاگاداری مەترسی و ئاڵۆزییەکانی ئەو نەشتەرگەرییە بیت کە هەڵتبژاردووە.
زیانەکانی نەشتەرگەری Abdominoplasty
لەم بەشەدا باس لە مەترسی و ئاڵۆزییەکانی دوای سک دەکەین. گرنگترین مەترسیەکانی ئەم نەشتەرگەرییە بریتین لە:
- ئاڵۆزییەکانی بەکارهێنانی ئەم نەشتەرگەرییە
ئەم هەستە بە شێوەیەکە کە نەخۆشەکە هەست بە هیچ هەستێکی نەخوازراو ناکات لە کاتی نەشتەرگەریدا.
- خوێنبەربوونی قورس دوای نەشتەرگەری
- هەوکردنی شوێنی نەشتەرگەری و گواستنەوەی بۆ ئەندامەکانی تر
- کۆکردنەوەی ئاو لە شانەکاندا
- چاکبوونەوەی هێواش و چاکبوونەوەی درێژخایەن
- درێژه ی پرۆسه ی چاره سه ری برینی نه خۆش
- شیکردنەوەی شانەی پێست
- کەمبوونەوەی هەستیاری یان کەمبوونەوەی هەستیاری لە شوێنی نەشتەرگەری
- هەڵئاوسانی نائاسایی شوێنی نەشتەرگەری
- گۆڕینی ڕەنگ لە شوێنی نەشتەرگەری
- برینەکانی پێست پاک
- ترۆمبۆسی خوێن
- لاوازیی پێست (لەو شوێنانەی کە پێستی سکی تێدا کۆدەکرێتەوە)
- – دەرکەوتنی نائاسای لە بەشی نەشتەرگەریدا.
- هەستکردن بە ئازارێکی بەردەوام و بەردەوام دوای نەشتەرگەری
- هەندێک ئاڵۆزی تر کە لەوانەیە پێویستیان بە نەشتەرگەری بنیاتنانەوە هەبێت.
- نەشتەرگەری لە شوێنی نەشتەرگەریدا کە دەتوانرێت بە شێوازی جیاواز لاببرێت.
- هەروەها دووگیانی دەتوانێت کاریگەری لەسەر ئەنجامەکانی سک و سک تێکبدات.
- نەبوونی چاودێری یان چارەسەری نەگونجاو لەوانەیە ببێتە هۆی هەوکردن لەم ناوچەیەدا.
- کاتی چاکبوونەوەی ئەم نەشتەرگەرییە لەوانەیە کەمێک زیاتر بخایەنێت لە نەشتەرگەرییە جوانکارییەکانی تر.
- ئەگەر داواکار بە هەڵە هەڵبژێردرابێت یان پزیشکەکە شارەزا نەبێت لە بەڕێوەبردنی پرۆسەی
- نەشتەرگەری و ئەنجامدانی گۆڕانکاری، لەوانەیە مەترسی تووشبوون بە ئێمبۆلیزم و خوێنبەرەکان هەبێت.
لە هەڵبژاردنی باشترین نەشتەرگەری سکدا لەوانەیە ئەگەری تووشبوون بە نەخۆشی سک دوو هێندە بکات و هەروەها ناڕەزایەتی لە ئەنجامەکانی ئەم نەشتەرگەرییە جوانکارییە!!
چەمانەوەی ئەبۆمینۆپلاستی
زۆرێک لەو کەسانەی کە داوای سک دەکەن لە نەشتەرگەرییەکە دەترسێن. بێگومان نەشتەرگەرییەکان بە شێوەیەکی سروشتی داخراون. لە زۆربەی حاڵەتەکاندا، ئەم چەمانەوە لە لایەکەوە بۆ لایەکی دیکەی جەستە درێژ دەبێتەوە.
شوێنی مانەوەی نەشتەرگەرییەکە پشت دەبەستێت بەمانەی خوارەوە:
- پێستی نەخۆش و یەکسانی
- بڕی نەشتەرگەری
- جۆری ئەو خۆراکانەی کە نەخۆش دەیخۆن
- بارودۆخ و مێژووی فیزیکی کەسەکە
- تەمەنی نەخۆش
- تەکنیکی جێبەجێکار لەلایەن نەشتەرگەری پلاستیکی
- ئەنجامی Word
لەوانەیە چەند ئاڵۆزییەکی جیاواز لەسەر نەخۆشەکە دروست ببێت دوای سک. لەبیرت بێت کە نەشتەرگەری پلاستیکی پێویستە داواکارەکە بە وردی هەڵسەنگاندن بکات و شارەزایی خۆی بۆ ئەم نەشتەرگەرییە ڕابگەیەنێت.
لەبیرت بێت کە کلینیکەکانی ژیانی سەوز و سەنتەرە زنجیرەییەکان (پلەی یەکەم لە ئێران) دەتوانن زۆر یارمەتیت بدەن لە بواری کەمکردنەوەی کێش و خۆراک. بۆ زانیاری زیاتر، پەیوەندی بکە بە 02134247 بە 120 هێڵ.
