ئاڵۆزی و ئاڵۆزییەکانی پەیکەرتاشی

امتیاز دهید.

»  ئاڵۆزییەکانی کۆرۆنا پەیوەندی بە نەشتەرگەرییەوە هەیە

نەشتەرگەری چەوری جۆرێکە لە نەشتەرگەری جوانکاری کە زۆرجار لە سک و ڕیخۆڵە و ڕیخۆڵە و مل و چین و پشتەوە بەکاردێت. مەترسی ئاڵۆزییەکانی چەوری بەزۆری پەیوەستە بە ناوچەی نەشتەرگەری، شارەزایی نەشتەرگەری و چاودێری پێویست.

 

» ئاڵۆزی و ئاڵۆزییەکانی پەیکەرتاشی

ئاڵۆزییەکانی چەوری کاتێک ڕوودەدات کە لە دامەزراوەیەکی باوەڕپێکراودا ئەنجام نادرێت لە ژێر چاودێری نەشتەرگەری پسپۆڕ. کاریگەرییە لاوەکییەکان کە لەوانەیە لە کاتی نەشتەرگەرییەکەدا ڕووبدات برینە ناوخۆییەکان یان برینداربوون، زیانی دەمار و شۆک دەگرێتەوە. ئێمبۆلی، نەخۆشی خوێن لە سییەکان، هەوکردن، خوێنبەربوونی ناوەکی، هەوکردن و نەخۆشی دەمار (مردنی خانە) لەوانەیە دوای هەڵمژینی چەوری گەشە بکات. جەستە لەوانەیە کاردانەوەی نەرێنی هەبێت بۆ بێهۆشکردن (لیدۆکەین) و بێهۆشکردن. باشتر وایە ڕاوێژ بە پزیشکێکی پسپۆڕ بکەیت پێش ئەوەی شتێک بکەیت و بڕیار بدەیت بە زانیاری تەواو.

 

» ئەگەری چاکبوونەوەی چەوری دوای چەوری

ئەگەر ئامۆژگاری و چاودێری پزیشک جێبەجێ نەکەیت، کاریگەرییە لاوەکییەکانی کە لە ماوەیەکی درێژدا دەردەکەون دەتوانرێت ئاماژەی پێبکرێت بە گەڕانەوەی چەوری. ئەگەر ئەم چەورییە لە دەوروبەری دڵ یان سییەکان ڕووبدات، ئەوە زۆر مەترسیدارە.

 

» لیپۆسۆکشن سەرکەوتوو نەبوو

هەندێک جار کەسێک لەوانەیە خەمۆکی هەبێت کاتێک ئەنجامە چاوەڕوانکراوەکە تێبینی ناکرێت.

 

» ئیمبۆلیزم لە لیپۆماتیکیدا

ئێمبۆلیزم بە مردنی بێدەنگ لە نێوان پزیشکەکان ناسراوە. بەهۆی خوێنبەربوونی خوێنبەرەکان لە ناوچەی نەشتەرگەریدا دروست دەبێت و بە تەواوی جەستەدا بڵاودەبێتەوە. کاتێک ئەم خوێنبەرە دەگاتە مێشک و دڵ و سییەکان، کردارەکانیان تێکدەدات. دوای هەڵمژینی چەوری، هەندێک لە چەورییە لەناوچووەکان لەوانەیە بچنە ناو بۆرییەکانی خوێن و ڕێگرییان لێبکەن. مەترسی تووشبوون بە کۆرۆنا لە هەولێر زیاد دەکات

 

» هێماتۆما لە لیپۆماتیک

خوێنبەربوون یان خوێنبەربوون لە ناوچەی نەشتەرگەریدا دروست دەبێت. گۆڕانکاری لە پەستانی خوێنبەرەکان یان کۆکەیەکی توند دوای نەشتەرگەری ئەگەری تووشبوون بە نەخۆشی هیماتۆما زیاد دەکات.

 

» نیشانەکانی هەوکردن لە لیپۆسۆکشن

نەخۆشی برینی نەشتەرگەری بەهۆی بەکتریاوە لەو ناوچەیە دروست دەبێت. ئەم بەکتریایانە لەوانەیە بچنە ناو برینەکە لە کاتی هەڵمژینی چەوری یان دوای نەشتەرگەری. نیشانەکانی هەوکردن، وەک تا، ئازار، سووربوونەوە، و هەوکردن، دوای چەند ڕۆژێک دەردەکەون.

 

» کاریگەری فاکتەرە دەرەکییەکان لەسەر ئاڵۆزییەکانی لیپۆماتیکی

هۆکارە دەرەکییەکان دەبنە هۆی نەخۆشی نەکرۆس یان مردنی خانە. ئەم فاکتەرانە بریتین لە برینداربوون، هەوکردن، شێرپەنجە، نەخۆشی، ژەهر و هەوکردن. چەند جۆرێک لە نەخۆشی خانەیی هەیە: نەخۆشی کۆگولاشن – نەخۆشی دەماری فیبرینۆیدال – نەخۆشی چەوری.

 

» پسپۆڕی پزیشکی بۆ ڕێگریکردن لە ئاڵۆزییەکانی چەوری

ئەگەر نەشتەرگەری پسپۆڕ نەبێت لە هەڵمژینی چەوری، قۆڵەکەی کانۆلا لەوانەیە بەناو چینە چەورییەکەدا تێبپەڕێت و زیان بە بۆرییەکانی خوێن و ماسولکەکان بگەیەنێت.

 

» بۆ کێ چەوری گونجاوە؟

هەڵمژینی چەوری پێشنیار ناکرێت بۆ ئەو کەسانەی کە کێشەی پزیشکی درێژخایەنیان هەیە وەک کەم خوێنی و شەکرە و نەخۆشی دڵ.

 

» ڕێگری لە ئاڵۆزییەکانی چەوری

پێش ئەنجامدانی نەشتەرگەری چەوری، دڵنیابە لەوەی کە سەنتەرەکانی نەشتەرگەری و کلینیکە باوەڕپێکراوەکانی ئەنجومەنی پزیشکی وڵات بپشکنن. هەڵبژاردنی نەشتەرگەری لەگەڵ زانیاری و پێداچوونەوە بە نموونەکانی پێش و پاش کڕیارەکان. هەموو نەشتەرگەرییە جوانکارییەکان بە شێوەیەکی سەرکەوتووانە ئەنجام دەدرێن بە ڕاوێژکردن و بڕیاردانێکی ڕاست. بۆیە نیگەران مەبە لە ئاڵۆزییەکانی چەوری و ڕووداوە ترسناکەکان.

 

لەبیرت بێت کە کلینیکەکانی ژیانی سەوز و سەنتەرە زنجیرەییەکان (پلەی یەکەم لە ئێران) دەتوانن زۆر یارمەتیت بدەن لە بواری کەمکردنەوەی کێش و خۆراک. بۆ زانیاری زیاتر، پەیوەندی بکە بە 02134247 بە 120 هێڵ.

خزمەتگوزارییەکانی ژیانی سەوز
دواوتارەکان

پوستم چی لازم داره؟ 🌿

یه ارزیابی کوتاه و ساده؛ شماره‌ات رو بذار تا راهنمایی‌ات کنیم.

پیشنهاد ویژه من رو باز کن 🎁

شماره‌ات رو بذار تا درخواستت مستقیم بره برای پیگیری :)

۳ نکته طلایی مخصوص من ✨

شماره‌ات رو بذار؛ بعد از ثبت، همین‌جا سه نکته رو برات باز می‌کنیم.

کدوم روش برای بدن من بهتره؟

شماره‌ات رو بذار؛ راهنمایی‌ات می‌کنیم از کجا شروع کنی :)

🌱 Green Life · فقط ۳۰ ثانیه

استارت لاغری من 🌱

هدفت رو انتخاب کن، شماره‌ات رو بذار، شروع کنیم :)

🌱 Green Life · فقط ۳۰ ثانیه

۵ دقیقه مشاوره تلفنی رایگان ☎️

شماره‌ات رو بذار؛ یه شروع کوتاه و مفید داشته باشیم :)

عالیه! درخواستت ثبت شد 🌱

تا مشاورمون باهات تماس بگیره، این ۳ نکته طلایی رو داشته باش ✨

۱. هدفت رو واقعی و مرحله‌ای بچین؛ شروع قابل انجام از شروع سخت بهتره.

۲. یک معیار پایه مثل وزن، دور کمر یا عکس ثبت کن تا پیشرفتت رو واقعی ببینی.

۳. روش مناسب بدنت مهم‌تر از چیزی‌ـه که این روزها ترند شده.

استارت لاغری من 🌱

هدفت رو انتخاب کن، شماره‌ات رو بذار، شروع کنیم :)

✨ ۳ نکته طلایی مخصوص شروع تو

شما هم دوست دارید به وزن دلخواه خودتان برسید.

ققط کافیه ۵ دقیقه زمان بزاری و از مشاوره رایگان مجموعه ما استفاده کنی