ما هي كتلة الجسم؟

يتم الحصول على مؤشر كتلة الجسم أو مؤشر كتلة الجسم بقسمة الوزن (كجم) على مربع الارتفاع (بالمتر). لا يقيس مؤشر كتلة الجسم كمية الدهون في الجسم بشكل مباشر ، ولكنه يعطي كمية الأنسجة الدهنية في الجسم مقارنة بالعظام والأنسجة العضلية.