{"id":14542,"date":"2022-11-09T08:52:03","date_gmt":"2022-11-09T05:22:03","guid":{"rendered":"https:\/\/greenlifeclinics.com\/asiri-kilo-ile-eklem-agrisi\/"},"modified":"2022-11-09T08:52:03","modified_gmt":"2022-11-09T05:22:03","slug":"asiri-kilo-ile-eklem-agrisi","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/greenlifeclinics.com\/tr\/asiri-kilo-ile-eklem-agrisi\/","title":{"rendered":"A\u015f\u0131r\u0131 kilo ile eklem a\u011fr\u0131s\u0131"},"content":{"rendered":"\n\n
\n \n
\n \n
\n
\n \n\n
<\/div>\n <\/div>\n
\n \n\n
<\/div>\n <\/div>\n
\n \n\n
<\/div>\n <\/div>\n
\n \n\n
<\/div>\n <\/div>\n
\n \n\n
<\/div>\n <\/div>\n <\/div>\n \n
\n
\n \n\n
<\/div>\n <\/div>\n
\n \n\n
<\/div>\n <\/div>\n
\n \n\n
<\/div>\n <\/div>\n
\n \n\n
<\/div>\n <\/div>\n
\n \n\n
<\/div>\n <\/div>\n <\/div>\n<\/div>\n \n\n
\n \u0627\u0645\u062a\u06cc\u0627\u0632 \u062f\u0647\u06cc\u062f.<\/span>\n <\/div>\n <\/div>\n

Eklem a\u011fr\u0131s\u0131 ve obezite<\/span><\/h1>\n
\n
\n
\n

Eklem a\u011fr\u0131s\u0131 ba\u015flad\u0131\u011f\u0131nda bir an \u00f6nce iyile\u015fmek istersiniz. Ancak, \u00f6zellikle yan etkiler ve di\u011fer ila\u00e7larla etkile\u015fimler konusunda endi\u015feleriniz varsa, a\u011fr\u0131 kesici almak istemeyebilirsiniz. Veya belki de ila\u00e7lar tek ba\u015f\u0131na size yard\u0131mc\u0131 olamaz, bu y\u00fczden ila\u00e7s\u0131z bir tedavi d\u00fc\u015f\u00fcnmelisiniz.<\/p>\n

 <\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n

\n
\n

A\u015f\u0131r\u0131 kilo, t\u00fcm v\u00fccut organlar\u0131n\u0131n kademeli bir y\u0131k\u0131m dalgas\u0131yla kar\u015f\u0131 kar\u015f\u0131ya kalmas\u0131na neden olabilecek komplikasyonlardan biridir. Ancak eklem a\u011fr\u0131s\u0131 ve artrit bir ki\u015fiyi nas\u0131l etkiler? Eklem a\u011fr\u0131s\u0131, ki\u015finin bir anda ald\u0131\u011f\u0131 bir a\u011fr\u0131 de\u011fil, ki\u015finin fazla kilolar\u0131 nedeniyle yava\u015f yava\u015f ald\u0131\u011f\u0131 bir a\u011fr\u0131d\u0131r. Metabolik hastal\u0131k, y\u00fcksek ya\u011fl\u0131 ve tatl\u0131 yiyeceklerin uzun s\u00fcreli t\u00fcketimi nedeniyle diyabet ve kardiyovask\u00fcler komplikasyonlar gibi hastal\u0131klara da neden olur. Bu makalede, hem eklem a\u011fr\u0131s\u0131 alan\u0131nda hem de a\u015f\u0131r\u0131 kilonun neden oldu\u011fu metabolik hastal\u0131klar alan\u0131nda obezitenin komplikasyonlar\u0131n\u0131 ele almak i\u00e7in bir giri\u015fimde bulunulmu\u015ftur.<\/p>\n

Fazla kilolu olmak sadece eklem a\u011fr\u0131s\u0131na, a\u015f\u0131nmaya ve y\u0131pranmaya neden olan kardiyovask\u00fcler ve metabolik komplikasyonlara neden olmakla kalmaz, ayr\u0131ca ya\u015fl\u0131 insanlar\u0131n a\u015f\u0131r\u0131 kilodan kaynaklanan artritten muzdarip olma olas\u0131l\u0131\u011f\u0131 vard\u0131r. Obezite genel olarak kemikler ve eklemler \u00fczerinde \u015fiddetli bask\u0131ya neden olur. \u015ei\u015fman olan ki\u015filer dizlerinin veya ayak bileklerinin ta\u015f\u0131d\u0131\u011f\u0131 y\u00fcksek a\u011f\u0131rl\u0131k nedeniyle s\u0131kl\u0131kla diz a\u011fr\u0131s\u0131 veya bacak burkulmalar\u0131ndan muzdariptirler.\u00c7ok \u015fi\u015fman bir ki\u015finin bile baca\u011f\u0131 y\u0131lda 2 veya 3 kez b\u00fck\u00fclebilir ve bu da bacak tendonlar\u0131nda zay\u0131fl\u0131\u011fa neden olur. olacak<\/p>\n

 <\/p>\n

Bu insanlar ayr\u0131ca merdiven \u00e7\u0131karken veya yoku\u015f \u00e7\u0131karken eklem a\u011fr\u0131s\u0131 \u00e7ekerler. Dolay\u0131s\u0131yla obezitenin bir hastal\u0131k oldu\u011funu ve eklemler dahil v\u00fccudun t\u00fcm hassas organlar\u0131na \u00fcrk\u00fct\u00fcc\u00fc bir \u015fekilde hakim oldu\u011funu ve onlar\u0131 etkisiz hale getirdi\u011fini kabul etmeliyiz \u00e7\u00fcnk\u00fc obezite eklem iltihab\u0131n\u0131 2 boyutta art\u0131r\u0131r; Biri orta ve a\u011f\u0131r fazla a\u011f\u0131rl\u0131\u011f\u0131n eklemlere yapt\u0131\u011f\u0131 bask\u0131dan, di\u011feri ise obez ki\u015filerin daha \u00e7ok fast food ve ya\u011f t\u00fcketmeleri, \u00f6zellikle ara\u015fidorik asit i\u00e7eren ya\u011flar, bu ya\u011flar\u0131n sosis, sucuk gibi i\u015flenmi\u015f etlerde kullan\u0131lmas\u0131d\u0131r. , yani bu ya\u011flar arac\u0131 fakt\u00f6rd\u00fcr.iltihaba; B\u00f6ylece eklem iltihab\u0131 ve kire\u00e7lenmeye yard\u0131mc\u0131 olur.<\/p>\n

 <\/p>\n

Obez ki\u015filere k\u0131rm\u0131z\u0131 et gibi ara\u015fidorik i\u00e7eren g\u0131da kaynaklar\u0131ndan, ayr\u0131ca m\u0131s\u0131r tohumu ve ay\u00e7ekirde\u011finden elde edilen ya\u011fdan uzak durmalar\u0131n\u0131 tavsiye ediyoruz. Obezite diz ve el kire\u00e7lenmesi i\u00e7in bir risk fakt\u00f6r\u00fc olarak kabul edilir ve yap\u0131lan ara\u015ft\u0131rmalara g\u00f6re 5 kg’a e\u015fde\u011fer kilo kayb\u0131 diz kire\u00e7lenmesi olas\u0131l\u0131\u011f\u0131n\u0131 %50 azalt\u0131r; Elbette kire\u00e7lenme tedavisi verilen kilolar\u0131n geri al\u0131nmamas\u0131 durumunda kal\u0131c\u0131 olacakt\u0131r ve aksi halde ki\u015fi her tekrar kilo ald\u0131\u011f\u0131nda eklem a\u011fr\u0131lar\u0131 da geri d\u00f6necektir.<\/p>\n

 <\/p>\n

= Obezite g\u00fczelli\u011fi bozmas\u0131n\u0131n yan\u0131 s\u0131ra tip 2 diyabet ba\u015fta olmak \u00fczere pek \u00e7ok metabolik hastal\u0131\u011f\u0131n sebebidir; \u00d6zellikle obezite birikimi kar\u0131nda ve kar\u0131n \u00e7ap\u0131nda yer al\u0131yorsa, kad\u0131nlarda 80 cm’den, erkeklerde 94 cm’den fazla ise tip 2 diyabetin temeli olabilir ve metabolik bozukluklardan muzdarip olurlar. sendrom. Bu durumda ins\u00fclin resept\u00f6rleri \u015fekerli maddelerin giri\u015fine kar\u015f\u0131 hassasiyetlerini kaybederler ve pankreas ins\u00fclin \u00fcretmek i\u00e7in daha fazla bask\u0131 alt\u0131na girer ve bu maddenin kandaki hacminin artmas\u0131 kan damarlar\u0131 \u00fczerinde \u00e7ok y\u0131k\u0131c\u0131 bir etki yapar, hassast\u0131r. organlar, karaci\u011fer, g\u00f6zler ve deri. Ayr\u0131ca ki\u015finin a\u011f\u0131rl\u0131\u011f\u0131n\u0131n eklemlere yapt\u0131\u011f\u0131 bask\u0131 da eklemlerin y\u0131pranmas\u0131na neden olur.<\/p>\n

<\/div>\n

Spor aktiviteleri ile birlikte uygun bir diyet, obeziteyi tedavi etmenin ve diz a\u011fr\u0131s\u0131 ve artriti ortadan kald\u0131rman\u0131n en iyi yoludur; Ayr\u0131ca zay\u0131flama ila\u00e7lar\u0131 kalbe zararl\u0131 oldu\u011fu i\u00e7in obezite zay\u0131flama ila\u00e7lar\u0131 ile tedavi edilemez. Bir ki\u015fi \u015feker hastas\u0131ysa, s\u00fcrekli uzak durmad\u0131k\u00e7a ve doktor g\u00f6zetiminde olmad\u0131k\u00e7a onu iyile\u015ftirmenin bir yolu yoktur.<\/p>\n

 <\/p>\n

Obezite \u00f6nlenmesi gereken bir komplikasyondur. Bir ki\u015fi tip 1, 2 veya 3 obez olursa, ki\u015fiyi normal kilosuna d\u00f6nd\u00fcrmek i\u00e7in \u00f6nlemler almak \u00e7ok zordur. Bunun sonucunda ki\u015fi \u015feker hastas\u0131 olur ve g\u00fcn i\u00e7erisinde eklemleri ve dizleri a\u011fr\u0131r. Ancak sa\u011fl\u0131kl\u0131 bir ya\u015fam ve spor faaliyetlerine dikkat edilmesi, eklem a\u011fr\u0131lar\u0131 ve diyabetin en tehlikeli t\u00fcr\u00fc olan kire\u00e7lenme ve tip 2 diyabetin ortaya \u00e7\u0131kmas\u0131n\u0131 \u00f6nlemede etkili olabilir.<\/p>\n

 <\/p>\n

Elbette kilo vermek ve eklem a\u011fr\u0131lar\u0131n\u0131 gidermek i\u00e7in egzersiz yapmak isteyen ki\u015filer, her ki\u015finin fiziksel durumuna g\u00f6re doktorun verdi\u011fi egzersiz ve beslenme plan\u0131na uymal\u0131d\u0131r.<\/p>\n

 <\/p>\n

Eklem a\u011fr\u0131s\u0131 ve artrit<\/h2>\n

Artrit, insanlarda en s\u0131k g\u00f6r\u00fclen eklem hastal\u0131\u011f\u0131d\u0131r. Geli\u015fmi\u015f \u00fclkelerde diz ekleminin iltihaplanmas\u0131 ya\u015fl\u0131larda uzun s\u00fcreli sakatl\u0131k nedenidir. Ya\u015f, hastal\u0131\u011f\u0131n geli\u015fmesi i\u00e7in en g\u00fc\u00e7l\u00fc risk fakt\u00f6r\u00fcd\u00fcr. Yap\u0131lan bir ara\u015ft\u0131rmada 45 ya\u015f alt\u0131 kad\u0131nlar\u0131n sadece %2’sinde kire\u00e7lenme g\u00f6r\u00fcl\u00fcrken, 45-64 ya\u015f \u00fcst\u00fc kad\u0131nlarda g\u00f6r\u00fclme s\u0131kl\u0131\u011f\u0131 %30, 65 ya\u015f \u00fcst\u00fc ise %68 olarak bulunmu\u015ftur. \u015eiddetli darbeler ve eklemlerin s\u0131k kullan\u0131lmas\u0131 da artrit i\u00e7in \u00f6nemli risk fakt\u00f6rleridir.<\/p>\n

 <\/p>\n

Eklem tutulum paternleri, obezite, meslekler veya rekreasyonel aktiviteler taraf\u0131ndan eklemlere uygulanan a\u015f\u0131r\u0131 y\u00fcklenmeden etkilenir. \u00d6rne\u011fin, k\u00fc\u00e7\u00fck top at\u0131c\u0131larda dirsek ve avu\u00e7 i\u00e7i-ayak ba\u015fparma\u011f\u0131 artriti yayg\u0131nken, genel pop\u00fclasyonda yukar\u0131daki eklemlerin hi\u00e7birinin artriti yayg\u0131n de\u011fildir. \u0130nsanlar\u0131n tamamen elleriyle \u00e7al\u0131\u015ft\u0131klar\u0131 i\u015f\u00e7ilik gibi meslekler de dahil olmak \u00fczere mesleki faaliyetler, a\u011f\u0131r el faaliyetleri nedeniyle iplik e\u011firme i\u015f\u00e7ileri, gemi in\u015faat\u0131 ve k\u00f6m\u00fcr madeni i\u015f\u00e7ilerinin zarar g\u00f6rme olas\u0131l\u0131\u011f\u0131 y\u00fcksektir. \u00c7o\u011fu ara\u015ft\u0131rmac\u0131, hastal\u0131\u011f\u0131n ilk de\u011fi\u015fikliklerinin k\u0131k\u0131rdaktan ba\u015flad\u0131\u011f\u0131na inanmaktad\u0131r.<\/p>\n

 <\/p>\n

Eklem k\u0131k\u0131rda\u011f\u0131n\u0131n eklemde 2 temel g\u00f6revi vard\u0131r: Birincisi, uygulanan bas\u0131n\u00e7lara kar\u015f\u0131 son derece p\u00fcr\u00fczs\u00fcz bir y\u00fczey sa\u011flar ve bu sayede eklemin hareketi ile kemikler birbiri \u00fczerinde kolayca kayar ve eklem i\u00e7indeki s\u0131v\u0131n\u0131n yumu\u015famas\u0131, k\u0131k\u0131rda\u011f\u0131n k\u0131k\u0131rdakta olu\u015fturdu\u011fu s\u00fcrt\u00fcnme katsay\u0131s\u0131 2 buz par\u00e7as\u0131n\u0131n birbiri \u00fczerinde kaymas\u0131na g\u00f6re 15 kat daha azd\u0131r. Eklem k\u0131k\u0131rda\u011f\u0131n\u0131n ikinci i\u015flevi, bas\u0131n\u00e7lar\u0131n yo\u011funla\u015fmas\u0131n\u0131 engellemesi ve bunun sonucunda bas\u0131nc\u0131 ta\u015f\u0131rken kemi\u011fin k\u0131r\u0131lmas\u0131d\u0131r.<\/p>\n

 <\/p>\n

Artrit, eklem k\u0131k\u0131rda\u011f\u0131n\u0131n ve kemi\u011fin biyolojik yap\u0131s\u0131 anormal hale geldi\u011finde veya a\u015f\u0131r\u0131 kilonun neden oldu\u011fu bas\u0131n\u00e7 gibi eklem \u00fczerine a\u015f\u0131r\u0131 bas\u0131n\u00e7 uyguland\u0131\u011f\u0131nda ortaya \u00e7\u0131kar. Artrozda eklem a\u011fr\u0131s\u0131 derindir ve eklem hareketi ile \u015fiddetlenir ve istirahat ile hafifler. Hastal\u0131k ilerlemi\u015f ise a\u011fr\u0131 kal\u0131c\u0131d\u0131r ve bazen ki\u015finin uykusunu bozar. Eklem sertli\u011fi, yataktan kalkt\u0131ktan sonra veya araba kullanmak gibi baz\u0131 aktivitelerden sonra fark edilebilir, ancak genellikle 20 dakikadan az s\u00fcrer. Bu hastal\u0131kta ate\u015f, uyu\u015fukluk, kilo kayb\u0131 vb. gibi ba\u015fka belirtiler yoktur.<\/p>\n

Muayene s\u0131ras\u0131nda doktor eklem \u00e7evresindeki kemik veya yumu\u015fak dokuda \u015fi\u015flik ve eklemde deformasyon fark edebilir. Belirtilere g\u00f6re doktor r\u00f6ntgen ister ve tetkikler yaparak hastal\u0131\u011f\u0131 te\u015fhis eder. Artrit tedavisinin amac\u0131 a\u011fr\u0131y\u0131 azaltmak, hareketlili\u011fi s\u00fcrd\u00fcrmek ve eklem sakatl\u0131\u011f\u0131n\u0131 en aza indirmektir.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n

 <\/p>\n

Eklem a\u011fr\u0131s\u0131, herhangi bir eklemde meydana gelebilecek bir rahats\u0131zl\u0131k hissidir. Bir eklem a\u011fr\u0131l\u0131 olabilir ama iltihaplanmayabilir veya ayn\u0131 anda hem a\u011fr\u0131l\u0131 hem de iltihapl\u0131 olabilir. Sadece bir eklem a\u011fr\u0131l\u0131 olabilir veya birka\u00e7 eklem a\u011fr\u0131l\u0131 olabilir. Tutulan eklemlerin say\u0131s\u0131 ve t\u00fcr\u00fc a\u00e7\u0131s\u0131ndan eklem a\u011fr\u0131s\u0131 paterni, ana nedenine ba\u011fl\u0131d\u0131r. Eklem a\u011fr\u0131s\u0131n\u0131n baz\u0131 nedenleri acil tedavi gerektirir. \u00d6rne\u011fin:<\/p>\n

    \n
  • Bir ki\u015finin eklem enfeksiyonu ge\u00e7irdi\u011fi durumlarda (septik artrit)<\/li>\n
  • Ki\u015fi eklemi de tutacak \u015fekilde kemik k\u0131r\u0131\u011f\u0131 ge\u00e7irmi\u015fse.<\/li>\n
  • Bir ki\u015finin romatoid artrit olma olas\u0131l\u0131\u011f\u0131 varsa, hemen uzman bir doktora g\u00f6r\u00fcnmesi gerekir.<\/li>\n<\/ul>\n

    Eklem a\u011fr\u0131s\u0131 neden olur?<\/h2>\n

    Eklem a\u011fr\u0131s\u0131n\u0131n bir\u00e7ok nedeni vard\u0131r. Olas\u0131 nedenler bir \u015fekilde ki\u015finin ya\u015f\u0131na ba\u011fl\u0131d\u0131r. \u00c7ocuklarda eklem a\u011fr\u0131s\u0131n\u0131n olas\u0131 nedenleri, yeti\u015fkinlerde olas\u0131 eklem a\u011fr\u0131s\u0131 nedenlerinden farkl\u0131d\u0131r. Bazen, \u00f6rne\u011fin bir spor yaralanmas\u0131ndan sonra eklem a\u011fr\u0131s\u0131n\u0131n nedeni a\u00e7\u0131kt\u0131r. Ancak bazen tan\u0131 i\u00e7in daha fazla test ve uzman bir doktora sevk gerekebilir. \u0130\u015fte eklem a\u011fr\u0131s\u0131n\u0131n en yayg\u0131n nedenlerinin bir listesi. \u00c7ok yayg\u0131n olmayan ba\u015fka nedenler de vard\u0131r, ancak doktorun bunlar\u0131 da dikkate almas\u0131 gerekebilir.<\/p>\n

    <\/span> Yeti\u015fkinlerde genellikle birden fazla eklemi tutan eklem a\u011fr\u0131s\u0131n\u0131n nedenleri<\/h3>\n
      \n
    • V\u00fccuttaki herhangi bir genel enfeksiyon:<\/strong> Eklem a\u011fr\u0131lar\u0131, v\u00fccuttaki herhangi bir genel enfeksiyondan, \u00f6zellikle ate\u015fin e\u015flik etti\u011fi grip benzeri bula\u015f\u0131c\u0131 hastal\u0131klardan kaynaklanabilir. Bu durumda bir\u00e7ok eklemde a\u011fr\u0131 ya\u015fan\u0131r ve a\u011fr\u0131 hissi her yerde veya t\u00fcm eklemlerde ortaya \u00e7\u0131kabilir.<\/li>\n
    • Artrit (osteoartrit)<\/strong> eklem a\u015f\u0131nmas\u0131 ve y\u0131pranmas\u0131ndan kaynaklanan eklem a\u011fr\u0131s\u0131. \u0130lk ba\u015fta, kal\u00e7a veya diz eklemi gibi yaln\u0131zca bir eklemde ciddi a\u011fr\u0131 olabilir, ancak zamanla genellikle birka\u00e7 eklem tutulacakt\u0131r. Artrozda kal\u00e7a ekleminin yan\u0131 s\u0131ra diz ve el eklemleri ile omurgan\u0131n bir\u00e7ok eklemi de s\u0131kl\u0131kla tutulur.<\/li>\n
    • Romatoid artrit:<\/strong> Romatoid artrit, eklemlerde genellikle sabahlar\u0131 daha k\u00f6t\u00fc olan iltihaplanma, a\u011fr\u0131 ve \u015fi\u015fmeye neden olur. Kal\u0131c\u0131 iltihaplanma, etkilenen eklemlere zamanla zarar verebilir. Romatoid artritin \u015fiddeti hafif ila \u015fiddetli aras\u0131nda de\u011fi\u015febilir.<\/li>\n
    • Psoriatik artrit:<\/strong> Sedef hastal\u0131\u011f\u0131 cilt hastal\u0131\u011f\u0131, etkilenen baz\u0131 ki\u015filerde eklemlerde iltihaplanma, a\u011fr\u0131 ve \u015fi\u015fmeye neden olur.<\/li>\n
    • Reaktif artrit (Reiter sendromu):<\/strong> Bu, eklem v\u00fccudun ba\u015fka bir yerindeki bir enfeksiyona tepki g\u00f6sterdi\u011finde ortaya \u00e7\u0131kar. Reaktif artrite neden olan enfeksiyon asl\u0131nda eklemin kendisinde de\u011fil, genellikle ba\u011f\u0131rsak veya \u00fcretradad\u0131r.<\/li>\n
    • Gut:<\/strong> Gut, bir veya daha fazla eklemde a\u011fr\u0131l\u0131 inflamatuar ataklara neden olur. Gut krizinin ac\u0131s\u0131 \u015fiddetli olabilir. \u0130lk ba\u015fta, gut genellikle sadece bir eklemde, genellikle ayak ba\u015fparma\u011f\u0131 ekleminde g\u00f6r\u00fcl\u00fcr, ancak di\u011fer eklemleri de etkileyebilir.<\/li>\n
    • Fibromiyalji:<\/strong> V\u00fccudun bir\u00e7ok b\u00f6lgesinde a\u011fr\u0131 ve hassasiyetin yan\u0131 s\u0131ra yorgunluk ve di\u011fer semptomlara neden olur.<\/li>\n
    • Ankilozan spondilit veya omurga romatizmas\u0131:<\/strong> Bu hastal\u0131k, esas olarak belde g\u00f6r\u00fclen bir artrit t\u00fcr\u00fcd\u00fcr, ancak bazen di\u011fer eklemler ve v\u00fccudun di\u011fer b\u00f6l\u00fcmleri etkilenir.<\/li>\n
    • D vitamini eksikli\u011fi:<\/strong> Eklem a\u011fr\u0131s\u0131, ciddi D vitamini eksikli\u011finin belirtilerinden biri olabilir.<\/li>\n
    • Ba\u011f dokusu hastal\u0131klar\u0131:<\/strong> \u00d6rne\u011fin, sistemik lupus eritematozus ve skleroderma gibi hastal\u0131klar, tendonlar, ba\u011flar, deri, g\u00f6zler, k\u0131k\u0131rdak, kemikler ve damarlar dahil olmak \u00fczere v\u00fccudun ba\u011f dokular\u0131n\u0131 etkileyen hastal\u0131klard\u0131r.<\/li>\n
    • Menopoz:<\/strong> Menopoza giren kad\u0131nlar genellikle eklem veya kas a\u011fr\u0131s\u0131 gibi semptomlar ya\u015farlar.<\/li>\n<\/ul>\n

       <\/p>\n

      <\/span> Yeti\u015fkinlerde genellikle sadece bir eklemi tutan eklem a\u011fr\u0131s\u0131n\u0131n nedenleri<\/h3>\n
        \n
      • Eklem, kemik veya yumu\u015fak doku yaralanmas\u0131: Bir eklem (\u00f6rne\u011fin, eklem burkulmas\u0131), kemik (k\u0131r\u0131k), kaslar, tendonlar veya \u00e7evredeki ba\u011flar\u0131n yaralanmas\u0131 (yumu\u015fak doku yaralanmas\u0131 – dokular\u0131n burkulmas\u0131 veya y\u0131rt\u0131lmas\u0131)<\/li>\n
      • Baz\u0131 yumu\u015fak doku problemleri sadece belirli eklemlerde meydana gelir:<\/strong><\/li>\n
      • diz eklemi<\/li>\n
      • Dirsek eklemi<\/li>\n
      • omuz eklemi<\/li>\n
      • Ayak bile\u011fi eklemi<\/li>\n<\/ul>\n

        Eklem ve kemik enfeksiyonlar\u0131:<\/strong> eklem enfeksiyonu (veya septik artrit) veya kemik enfeksiyonlar\u0131 (osteomiyelit).<\/p>\n

        Di\u011fer enfeksiyonlar<\/strong><\/p>\n

        Kemik kanseri veya kan kanseri (l\u00f6semi)<\/strong><\/p>\n

        Paget’in kemik hastal\u0131\u011f\u0131<\/strong><\/p>\n

        \u00c7ocuklarda ve ergenlerde eklem a\u011fr\u0131s\u0131 nedenleri<\/strong><\/p>\n

         <\/p>\n

        Eri\u015fkinlerde eklem a\u011fr\u0131s\u0131na neden olan bir\u00e7ok neden \u00e7ocuklarda da eklem a\u011fr\u0131s\u0131na neden olabilir. Ancak \u00e7ocuklarda ve ergenlerde kemik ve eklemlerin b\u00fcy\u00fcmesine ba\u011fl\u0131 olarak eklem a\u011fr\u0131lar\u0131na neden olabilecek ba\u015fka sorunlar da vard\u0131r. Bu sorunlar aras\u0131nda \u015funlar say\u0131labilir:<\/p>\n

          \n
        • J\u00fcvenil idiyopatik artrit (JIA):<\/strong> 16 ya\u015f\u0131n alt\u0131ndaki \u00e7ocuklarda ortaya \u00e7\u0131kan inflamatuar eklem hastal\u0131\u011f\u0131.
          \nOsgood-Schlatter hastal\u0131\u011f\u0131, \u00f6zellikle ad\u00f6lesan sporcularda g\u00f6r\u00fclen diz a\u011fr\u0131s\u0131 nedenlerinden biridir. Bu hastal\u0131k dizin \u00f6n k\u0131sm\u0131nda diz kapa\u011f\u0131n\u0131n hemen alt\u0131nda a\u011fr\u0131 ve hassasiyete neden olur.<\/li>\n
        • Sinding-Larsen-Johnson sendromu:<\/strong> Bu hastal\u0131k benzer \u015fekilde dizini etkiler ve h\u0131zl\u0131 ergen b\u00fcy\u00fcme d\u00f6neminde ortaya \u00e7\u0131kabilir. Bu hastal\u0131kta a\u011fr\u0131 dizin \u00f6n taraf\u0131nda, Osgood Schlatter hastal\u0131\u011f\u0131nda dizin a\u011fr\u0131yan yerinden biraz daha yukar\u0131da meydana gelir. Tedavi i\u00e7in birka\u00e7 ay dizinizi dinlendirmeniz, a\u011fr\u0131 kesici kullanman\u0131z ve fizik tedavi yapman\u0131z gerekebilir. Tedavi sonu\u00e7lar\u0131 genellikle \u00e7ok tatmin edicidir, ancak semptomlar en az bir y\u0131l devam edebilir.<\/li>\n
        • Henoch-Sch\u00f6nlein purpuras\u0131:<\/strong> Bu hastal\u0131k ciltte k\u0131zar\u0131kl\u0131k, kar\u0131n a\u011fr\u0131s\u0131 ve eklem a\u011fr\u0131s\u0131na neden olabilir. \u00c7o\u011funlukla \u00e7ocuklar bu hastal\u0131\u011fa yakalan\u0131r.<\/li>\n
        • B\u00fcy\u00fcme a\u011fr\u0131lar\u0131:<\/strong> Genellikle bacaklarda g\u00f6r\u00fclen b\u00fcy\u00fcme a\u011fr\u0131lar\u0131 \u00e7ocuklarda s\u0131k g\u00f6r\u00fcl\u00fcr. Bu a\u011fr\u0131lara neyin sebep oldu\u011fu net de\u011fil ama isimlerine ra\u011fmen b\u00fcy\u00fcmeden kaynaklanm\u0131yorlar. Bu a\u011fr\u0131lar ciddi de\u011fildir ve bir s\u00fcre sonra kendili\u011finden ge\u00e7er. B\u00fcy\u00fcme a\u011fr\u0131lar\u0131 genellikle eklemlerin kendisinde de\u011fil, eklemler aras\u0131ndaki b\u00f6lgelerde ortaya \u00e7\u0131kar.<\/li>\n
        • \u00c7ocuklarda pelvik a\u011fr\u0131<\/strong> ciddi bir sorun olabilir ve bir doktor taraf\u0131ndan acilen de\u011ferlendirilmesini gerektirebilir. Septik artrit de dahil olmak \u00fczere eklem a\u011fr\u0131s\u0131na neden olan herhangi bir neden, \u00e7ocuklarda kal\u00e7a a\u011fr\u0131s\u0131n\u0131n olas\u0131 nedenleri olabilir. Kal\u00e7a ekleminin ge\u00e7ici iltihaplanmas\u0131 (ge\u00e7ici sinovit) gibi \u00e7ocuklarda \u00f6zellikle kal\u00e7a eklemini etkileyen hastal\u0131klar zarars\u0131z olabilir ve genellikle birka\u00e7 hafta i\u00e7inde d\u00fczelir, ancak tekrarlayabilir.<\/li>\n<\/ul>\n

          <\/span> Ne zaman bir doktora g\u00f6r\u00fcnmeliyiz?<\/h2>\n
          \n

          Eklem a\u011fr\u0131s\u0131 ile birlikte a\u015fa\u011f\u0131dakilere sahipseniz, bir doktora g\u00f6r\u00fcnmelisiniz:<\/p>\n

            \n
          • \u015fi\u015fme<\/li>\n
          • K\u0131rm\u0131z\u0131<\/li>\n
          • Dokunma hassasiyeti ve eklem \u00e7evresinde s\u0131cakl\u0131k hissi.<\/li>\n<\/ul>\n

            Eklem a\u011fr\u0131s\u0131na bir yaralanma neden oluyorsa ve a\u015fa\u011f\u0131dakiler de bununla ili\u015fkiliyse, hemen bir doktora g\u00f6r\u00fcnmelisiniz:<\/p>\n

              \n
            • Eklemin deformasyonu<\/li>\n
            • Eklemi kullanamama<\/li>\n
            • \u015eiddetli ac\u0131.<\/li>\n
            • ani \u015fi\u015flik<\/li>\n<\/ul>\n

              Herhangi bir endi\u015feniz varsa, \u00f6zellikle de a\u015fa\u011f\u0131dakilere sahipseniz, doktorunuza g\u00f6r\u00fcn\u00fcn:<\/p>\n

                \n
              • Kendinizi s\u0131k\u0131lm\u0131\u015f ve iyi hissetmiyorsan\u0131z.<\/li>\n
              • Ate\u015finiz durmuyorsa.<\/li>\n
              • Gece terlemesi veya kilo kayb\u0131 gibi ba\u015fka semptomlar\u0131n\u0131z varsa.<\/li>\n
              • A\u011fr\u0131n\u0131z iki haftadan fazla s\u00fcrerse.<\/li>\n
              • A\u011fr\u0131, asetaminofen veya ibuprofen gibi d\u00fczenli a\u011fr\u0131 kesicilerle ge\u00e7mezse.<\/li>\n
              • Geceleri eklem a\u011fr\u0131n\u0131z varsa veya a\u011fr\u0131 sizi uyand\u0131r\u0131yorsa.<\/li>\n<\/ul>\n

                Daha fazla test ve ara\u015ft\u0131rmaya ihtiya\u00e7 var m\u0131?<\/h2>\n

                Eklem a\u011fr\u0131s\u0131 \u00e7o\u011fu zaman herhangi bir teste ihtiya\u00e7 duymadan kendi kendine d\u00fczelir. Bir doktor eklem a\u011fr\u0131s\u0131n\u0131n nedenini te\u015fhis etmenize yard\u0131mc\u0131 olabilir. Bunu yapmak i\u00e7in size belirtileriniz hakk\u0131nda sorular soracak ve etkilenen eklemlerinizi inceleyecektir. Ayr\u0131ca eklem a\u011fr\u0131s\u0131n\u0131n nedenini te\u015fhis etmek i\u00e7in kan testleri ve r\u00f6ntgen \u00e7ekmeniz gerekebilir. Ultrason, baz\u0131 eklem problemlerinin nedenini te\u015fhis etmede de yard\u0131mc\u0131 olabilir. Baz\u0131 durumlarda, di\u011fer g\u00f6r\u00fcnt\u00fcleme ve tarama t\u00fcrleri veya laparoskopik cerrahi (anahtar deli\u011fi ameliyat\u0131) veya artroskopi (eklemin muayenesi) gibi eklemin i\u00e7ini g\u00f6rmek i\u00e7in daha \u00f6zel testlere ihtiya\u00e7 vard\u0131r.<\/p>\n

                Eklem a\u011fr\u0131lar\u0131n\u0131n tedavisi<\/h2>\n

                Eklem a\u011fr\u0131s\u0131na neden olan nedenlerin bir\u00e7o\u011fu zarars\u0131zd\u0131r ve tedavi edilmeden veya giderilene kadar sadece a\u011fr\u0131 kesici kullan\u0131m\u0131 ile giderilebilir. Ancak ba\u015fka nedenlerle eklem a\u011fr\u0131lar\u0131n\u0131z\u0131 tedavi etmek i\u00e7in doktor veya fizyoterapist gibi bir uzmandan yard\u0131m alman\u0131z gerekebilir.<\/p>\n

                <\/h3>\n

                Ki\u015fisel bak\u0131m y\u00f6ntemleri<\/h3>\n
                  \n
                • Eklem a\u011fr\u0131n\u0131z\u0131 gidermek i\u00e7in asetaminofen veya ibuprofen gibi re\u00e7etesiz sat\u0131lan ila\u00e7lar\u0131 kullanabilirsiniz. Jeller veya kremler \u015feklinde a\u011fr\u0131l\u0131 eklemlere topikal olarak uygulanan nonsteroid antiinflamatuar ila\u00e7lar (NSAID’ler) de yard\u0131mc\u0131 olabilir. \u0130buprofen, diklofenak ve ketoprofen dahil bu re\u00e7etesiz sat\u0131lan ila\u00e7lar, burkulma, incinme veya a\u015f\u0131r\u0131 kullan\u0131m yaralanmalar\u0131 gibi k\u00fc\u00e7\u00fck yaralanmalar i\u00e7in \u00f6zellikle etkili gibi g\u00f6r\u00fcnse de a\u011fr\u0131 i\u00e7in uzun s\u00fcreli veya kronik artrit daha az yararl\u0131d\u0131r. Bununla birlikte, artrit nedeniyle eklem a\u011fr\u0131s\u0131 \u00e7eken ki\u015filer i\u00e7in biraz rahatlama sa\u011flayabilirler..<\/li>\n
                • Eklemlerinizi a\u011fr\u0131ya neden olacak veya k\u00f6t\u00fcle\u015ftirecek \u015fekilde kullanmaktan ka\u00e7\u0131n\u0131n. Hangi eklemin etkilendi\u011fine ba\u011fl\u0131 olarak, bir s\u00fcre egzersiz yapmay\u0131, araba kullanmay\u0131 veya y\u00fcr\u00fcmeyi b\u0131rakman\u0131z gerekebilir. Ancak eklem \u00e7evresindeki kaslar\u0131n zay\u0131flamamas\u0131 \u00e7ok \u00f6nemlidir.<\/li>\n
                • Baz\u0131 durumlarda, \u00f6zellikle yaralanmadan sonraki ilk g\u00fcn buz uygulamak yararl\u0131 olabilir. Buz paketlerinin g\u00fcvenli ve uygun kullan\u0131m\u0131 hakk\u0131nda daha fazla bilgi i\u00e7in internete ba\u015fvurun veya a\u011fr\u0131 kesici i\u00e7in \u0131s\u0131 tedavisi ve buz tedavisi hakk\u0131nda doktorunuza dan\u0131\u015f\u0131n. Baz\u0131 durumlarda buz do\u011fru kullan\u0131lmazsa yarardan \u00e7ok zarar verebilir. Bununla birlikte, eklem a\u011fr\u0131s\u0131 i\u00e7in buz kullanman\u0131n faydalar\u0131na dair kan\u0131tlar hala belirsizdir.<\/li>\n<\/ul>\n

                  <\/span> Daha fazla tedavi<\/h3>\n

                  Her t\u00fcrl\u00fc tedavi, \u00e7o\u011funlukla eklem a\u011fr\u0131s\u0131n\u0131n alt\u0131nda yatan nedene ba\u011fl\u0131d\u0131r. Eklem a\u011fr\u0131s\u0131n\u0131n baz\u0131 nedenleri uzun s\u00fcreli tedaviler gerektirir. Bir eklem uzman\u0131 (romatolog veya ortopedi cerrah\u0131 gibi) g\u00f6rmeniz gerekebilir. Ayr\u0131ca bir fizyoterapist veya u\u011fra\u015f\u0131 terapisi uzman\u0131 taraf\u0131ndan de\u011ferlendirilmesi ve tedavi edilmesi gerekebilir.<\/p>\n

                   <\/p>\n

                  Green Life zincir klinikleri ve merkezlerinin (\u0130ran’daki 1. kilo verme merkezi) kilo verme ve beslenme alan\u0131nda size \u00e7ok yard\u0131mc\u0131 olabilece\u011fini unutmay\u0131n. Ayr\u0131nt\u0131l\u0131 bilgi i\u00e7in l\u00fctfen 120 hatl\u0131 02134247 numaral\u0131 telefonu aray\u0131n\u0131z.<\/p>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

                  Eklem a\u011fr\u0131s\u0131 ve obezite Eklem a\u011fr\u0131s\u0131 ba\u015flad\u0131\u011f\u0131nda bir an \u00f6nce iyile\u015fmek istersiniz. Ancak, \u00f6zellikle yan etkiler ve di\u011fer ila\u00e7larla etkile\u015fimler konusunda endi\u015feleriniz varsa, a\u011fr\u0131 kesici almak istemeyebilirsiniz. Veya belki de ila\u00e7lar tek ba\u015f\u0131na size yard\u0131mc\u0131 olamaz, bu y\u00fczden ila\u00e7s\u0131z bir tedavi d\u00fc\u015f\u00fcnmelisiniz.   A\u015f\u0131r\u0131 kilo, t\u00fcm v\u00fccut organlar\u0131n\u0131n kademeli bir y\u0131k\u0131m dalgas\u0131yla kar\u015f\u0131 kar\u015f\u0131ya kalmas\u0131na […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":14350,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_daim_seo_power":"","_daim_enable_ail":"","footnotes":""},"categories":[176],"tags":[],"class_list":["post-14542","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-kilo-verme-ve-beslenme-makaleleri"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/greenlifeclinics.com\/tr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/14542","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/greenlifeclinics.com\/tr\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/greenlifeclinics.com\/tr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/greenlifeclinics.com\/tr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/greenlifeclinics.com\/tr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=14542"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/greenlifeclinics.com\/tr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/14542\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/greenlifeclinics.com\/tr\/wp-json\/wp\/v2\/media\/14350"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/greenlifeclinics.com\/tr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=14542"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/greenlifeclinics.com\/tr\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=14542"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/greenlifeclinics.com\/tr\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=14542"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}