{"id":14529,"date":"2022-11-09T10:11:43","date_gmt":"2022-11-09T06:41:43","guid":{"rendered":"https:\/\/greenlifeclinics.com\/ciddiye-alinmasi-gereken-hayati-belirtiler\/"},"modified":"2022-11-09T10:11:43","modified_gmt":"2022-11-09T06:41:43","slug":"ciddiye-alinmasi-gereken-hayati-belirtiler","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/greenlifeclinics.com\/tr\/ciddiye-alinmasi-gereken-hayati-belirtiler\/","title":{"rendered":"Ciddiye al\u0131nmas\u0131 gereken hayati belirtiler"},"content":{"rendered":"\n\n
\n \n
\n \n
\n
\n \n\n
<\/div>\n <\/div>\n
\n \n\n
<\/div>\n <\/div>\n
\n \n\n
<\/div>\n <\/div>\n
\n \n\n
<\/div>\n <\/div>\n
\n \n\n
<\/div>\n <\/div>\n <\/div>\n \n
\n
\n \n\n
<\/div>\n <\/div>\n
\n \n\n
<\/div>\n <\/div>\n
\n \n\n
<\/div>\n <\/div>\n
\n \n\n
<\/div>\n <\/div>\n
\n \n\n
<\/div>\n <\/div>\n <\/div>\n<\/div>\n \n\n
\n \u0627\u0645\u062a\u06cc\u0627\u0632 \u062f\u0647\u06cc\u062f.<\/span>\n <\/div>\n <\/div>\n

\u00c7o\u011fu durumda, baz\u0131 \u00f6nemli semptomlar\u0131n g\u00f6z ard\u0131 edilmesi onar\u0131lamaz hasarlara neden olmu\u015ftur. Kendinizi bu can s\u0131k\u0131c\u0131 belirtilerden korumak i\u00e7in baz\u0131lar\u0131n\u0131 ciddiye alman\u0131z ve bunlara kar\u015f\u0131 h\u0131zl\u0131 hareket etmeniz gerekiyor.<\/span><\/h1>\n
\n

 <\/p>\n

Hayat\u0131n\u0131n en k\u00f6t\u00fc ba\u015f a\u011fr\u0131s\u0131<\/p>\n

Hepimiz ba\u015f a\u011fr\u0131s\u0131 \u00e7ekeriz, ancak baz\u0131 durumlarda ba\u015f\u0131n\u0131zdaki a\u011fr\u0131, anevrizma y\u0131rt\u0131lmas\u0131 veya inme gibi en tehdit edici acil durum olabilir. \u015eim\u015fek gibi ani, \u015fiddetli bir ba\u015f a\u011fr\u0131s\u0131 ya\u015farsan\u0131z, \u00f6zellikle dinlenmenize veya re\u00e7etesiz sat\u0131lan a\u011fr\u0131 kesicileri alman\u0131za ra\u011fmen k\u00f6t\u00fcle\u015firse, bu bir anevrizman\u0131n (kan damar\u0131 duvar\u0131ndaki bir zay\u0131fl\u0131k) y\u0131rt\u0131ld\u0131\u011f\u0131 anlam\u0131na gelebilir. beyin kanamas\u0131na neden olur.. Bu son derece tehlikeli bir durumdur ve bunu h\u0131zla ele alman\u0131z gerekir.<\/p>\n

V\u00fccudun bir taraf\u0131nda anla\u015f\u0131lmaz kelimelerin veya halsizli\u011fin e\u015flik etti\u011fi bir ba\u015f a\u011fr\u0131s\u0131, inmenin klasik bir belirtisidir. \u00c7o\u011fu zaman, beyindeki kan damarlar\u0131n\u0131n t\u0131kanmas\u0131 nedeniyle fel\u00e7 meydana gelir. B\u00f6yle bir durumda, etkili bir tedavi g\u00f6rmek i\u00e7in sadece birka\u00e7 saatiniz var – hemen acil servise gidin veya onlar\u0131 aray\u0131n.<\/p>\n

\u015eiddetlenen ba\u015f a\u011fr\u0131lar\u0131na beyinde hafif bir uyu\u015fma veya patlama hissi bile e\u015flik edebilir, bu t\u00fcr \u015feyler ya\u015fad\u0131\u011f\u0131n\u0131zda g\u00fcn\u00fcn herhangi bir saatinde doktorunuzu aray\u0131n, aksi takdirde hayat\u0131n\u0131za mal olabilir.<\/p>\n

 <\/p>\n

Migren<\/p>\n

Belki de hi\u00e7 kimse can s\u0131k\u0131c\u0131 migren ba\u015f a\u011fr\u0131lar\u0131na acil m\u00fcdahale etmenizi \u00f6nermedi. Ancak son ara\u015ft\u0131rmalar, kokulardan veya hafif radyasyondan migren ba\u015f a\u011fr\u0131s\u0131 \u00e7eken kad\u0131nlar hakk\u0131nda endi\u015fe verici bulgular elde etti. Bu ba\u015f a\u011fr\u0131lar\u0131 herhangi bir etki g\u00f6stermeyen periyodik olarak kabul edilir.<\/p>\n

Ancak maalesef durum b\u00f6yle de\u011fil, ara\u015ft\u0131rmalar, migreni kokulardan veya \u0131\u015f\u0131k radyasyonundan alan kad\u0131nlar\u0131n da beyin lezyonlar\u0131na sahip olaca\u011f\u0131n\u0131 g\u00f6sterdi – beyincikteki k\u00fc\u00e7\u00fck alanlar\u0131n dokusu \u00f6l\u00fcyor. Hangi nedenle olursa olsun migreniniz olur, \u00f6nleyici tedbirleri d\u00fc\u015f\u00fcnmelisiniz.<\/p>\n

S\u0131k veya ara s\u0131ra migren ba\u015f a\u011fr\u0131s\u0131 \u00e7eken herkes, en g\u00fcncel tedavileri almak i\u00e7in bir doktora g\u00f6r\u00fcnmelidir. Ayr\u0131ca migren ba\u015f a\u011fr\u0131lar\u0131n\u0131 tetikleyen \u015feyler belirlenmeli ve bunlar\u0131 n\u00f6tralize edecek \u00e7\u00f6z\u00fcmler geli\u015ftirilmelidir. B\u00f6yle bir yakla\u015f\u0131m\u0131n migren ba\u015f a\u011fr\u0131lar\u0131n\u0131 \u00f6nleyebilece\u011fine veya azaltabilece\u011fine dair bir kan\u0131t yoktur, ancak ara\u015ft\u0131rmac\u0131lar migren ba\u015f a\u011fr\u0131lar\u0131n\u0131n kronikle\u015fmesini \u00f6nleyebilece\u011fine inanmaktad\u0131r.<\/p>\n

 <\/p>\n

depresyon<\/p>\n

Pek \u00e7ok ki\u015fi depresyonu hafif bir sorun olarak g\u00f6rse de uzmanlar bunun bir an \u00f6nce tedavi edilmesi gereken \u00e7ok sakatlay\u0131c\u0131 bir sorun oldu\u011funu s\u00f6yl\u00fcyor. Ara\u015ft\u0131rmalar, yard\u0131m aramay\u0131 ne kadar geciktirirseniz, depresyon semptomlar\u0131n\u0131 kontrol etmenin o kadar zor oldu\u011funu g\u00f6stermi\u015ftir. Hatta baz\u0131 ara\u015ft\u0131rmalar, beynin hipokampus denilen b\u00f6l\u00fcm\u00fcn\u00fcn depresyon nedeniyle k\u00fc\u00e7\u00fclebilece\u011fini bile belirtmi\u015ftir.<\/p>\n

\u00dcz\u00fcnt\u00fcn\u00fcz veya kayg\u0131n\u0131z devam ederse, kendinizi umutsuz hissediyorsan\u0131z, i\u015finize veya hobilerinize olan ilginizi kaybetmi\u015fseniz veya \u00f6lmeyi veya intihar etmeyi d\u00fc\u015f\u00fcn\u00fcyorsan\u0131z, bir psikolog, psikiyatr veya ba\u015fka bir ak\u0131l sa\u011fl\u0131\u011f\u0131 uzman\u0131ndan yard\u0131m isteyin. Ya da en az\u0131ndan, ya\u015fad\u0131\u011f\u0131n\u0131z duygu hakk\u0131nda a\u00e7\u0131k bir \u015fekilde doktorunuza dan\u0131\u015f\u0131n. Onun i\u00e7in ki\u015fisel olarak bir \u015fey re\u00e7ete etmek sorun de\u011fil.<\/p>\n

 <\/p>\n

ayak bile\u011fi burkulmas\u0131<\/p>\n

Bile\u011finizi burktu\u011funuzda, eklemi bir arada tuttu\u011fu s\u00f6ylenen \u00fc\u00e7 ana ba\u011fdan birini veya daha fazlas\u0131n\u0131 \u00e7ekersiniz. Burkulan bir ayak bile\u011fini d\u00fczg\u00fcn bir \u015fekilde tedavi etmezseniz, bu ba\u011flardaki lifler \u00e7ok k\u0131sa veya \u00e7ok uzun s\u00fcre onar\u0131labilir ve bu da gelecekteki yaralanmalar\u0131 kolayla\u015ft\u0131r\u0131r. Ayr\u0131ca, ayak bile\u011fi burkulmalar\u0131 uygun \u015fekilde tedavi edilmeyen ki\u015filerin %30’u, art arda gelen yaralanmalar nedeniyle kronik ayak bile\u011fi instabilitesinden muzdarip olabilir.<\/p>\n

Bile\u011finizi burktuysan\u0131z ve \u00fczerinde y\u00fcr\u00fcyemiyorsan\u0131z veya \u00fczerine a\u011f\u0131rl\u0131k koyam\u0131yorsan\u0131z, ciddi ba\u011f hasar\u0131n\u0131 veya k\u0131r\u0131k bir kemi\u011fi ekarte etmek i\u00e7in hemen acil servise gidin. \u015eiddetli a\u011fr\u0131 olmadan y\u00fcr\u00fcyebiliyorsan\u0131z, \u015fi\u015fmeyi azaltmak i\u00e7in ayak bile\u011finizi bir kompresyon bandaj\u0131 ile sar\u0131n. Bile\u011finizi olabildi\u011fince y\u00fcksekte tutun, 48 saat boyunca iki saatte bir 20 dakika buz uygulay\u0131n. A\u011fr\u0131 ve \u015fi\u015flik ge\u00e7tikten sonra bile tamamen iyile\u015fti\u011finizi d\u00fc\u015f\u00fcnmeyin, yeniden incitmemek i\u00e7in bile\u011finizi g\u00fc\u00e7lendirmeniz gerekir. Bu b\u00f6lgeyi iyile\u015ftirmek i\u00e7in d\u00fczenli egzersizler yap\u0131lmas\u0131 tavsiye edilir, \u00f6rne\u011fin: tek ayak \u00fczerinde durun ve di\u011fer baca\u011f\u0131n\u0131z\u0131 dizinizden b\u00fck\u00fcn, ard\u0131ndan bacaklar\u0131n pozisyonunu de\u011fi\u015ftirin.<\/p>\n

 <\/p>\n

G\u00f6\u011f\u00fcste \u015fiddetli bask\u0131<\/p>\n

Y\u0131llar boyunca kalp krizinin en k\u00fc\u00e7\u00fck semptomlar\u0131n\u0131 ciddiye alma konusunda verilen t\u00fcm tavsiyelere ra\u011fmen, ara\u015ft\u0131rmalar bu t\u00fcr semptomlar\u0131 olan ki\u015filerin %40 ila 50’sinin alt\u0131 saate kadar onlar\u0131 g\u00f6rmezden gelmeye devam etti\u011fini g\u00f6stermi\u015ftir. Ne yaz\u0131k ki, kalp kaslar\u0131 bir sald\u0131r\u0131n\u0131n ilk 30 dakikas\u0131nda \u00f6lmeye ba\u015flar. Sorunun bir k\u0131sm\u0131, bir\u00e7ok insan\u0131n kalp krizine a\u011fr\u0131n\u0131n e\u015flik etti\u011fini d\u00fc\u015f\u00fcnmesidir, oysa en \u00f6nemli semptom a\u011fr\u0131y\u0131 de\u011fil, sadece bir bask\u0131 hissini i\u00e7erir. Keskin ve b\u0131\u00e7ak saplan\u0131r gibi a\u011fr\u0131 \u00e7o\u011funlukla kas-iskelet problemlerinin belirtisidir ve tehlikeli de\u011fildir.Endi\u015felenmeniz gereken ani bir bask\u0131 ve sanki biri g\u00f6\u011fs\u00fcn\u00fcze oturuyormu\u015f gibi g\u00f6\u011f\u00fcste rahats\u0131zl\u0131kt\u0131r. Bask\u0131 hissi ellere, s\u0131rta ve \u00e7eneye de yay\u0131labilir.<\/p>\n

G\u00f6\u011fs\u00fc hareket ettirmek veya a\u015fa\u011f\u0131 itmek durumu daha da k\u00f6t\u00fcle\u015ftiriyorsa, kalp krizi sorunu olmayabilir, hareketle bas\u0131n\u00e7 ayn\u0131 kal\u0131yorsa hemen kontrole gitmelisiniz. \u00d6zellikle kad\u0131nlar\u0131n dikkatli olmas\u0131 gerekiyor, g\u00f6\u011f\u00fcste daha az bask\u0131 hissediyorlar ve \u00e7o\u011fu zaman el, s\u0131rt ve \u00e7enedeki rahats\u0131zl\u0131\u011f\u0131 g\u00f6rmezden geliyorlar. V\u00fccudunuzun fark\u0131nda olman\u0131z \u00e7ok \u00f6nemli, e\u011fer bu his size normal gelmiyorsa mutlaka kendinizi doktora g\u00f6stermelisiniz.<\/p>\n

Hemen doktorunuzu aray\u0131n veya daha iyisi, acil servise giderken onu aray\u0131n. Aspirin kullanmakta bir sak\u0131nca yok.<\/p>\n

 <\/p>\n

kar\u0131n a\u011fr\u0131s\u0131<\/p>\n

Kalp a\u011fr\u0131s\u0131 en yayg\u0131n a\u011fr\u0131lardan biridir, ancak g\u00f6z ard\u0131 edilmemesi gereken baz\u0131 kar\u0131n a\u011fr\u0131lar\u0131 da vard\u0131r. Bu a\u011fr\u0131lar apandisit belirtisi veya potansiyel olarak ya\u015fam\u0131 tehdit eden ba\u015fka sorunlar olabilir. Ne yapmal\u0131: Hareket etti\u011finizde veya uyand\u0131\u011f\u0131n\u0131zda k\u00f6t\u00fcle\u015fen keskin kar\u0131n a\u011fr\u0131s\u0131, a\u011fr\u0131ya ate\u015f, \u015fi\u015flik, kusma, ishal e\u015flik ediyorsa, daha ciddi bir sorunun -bir apandisit, hatta bir safra kesesi veya kolon sorunu- i\u015fareti olabilir. \u0130drar rengi, ciltte sararma veya g\u00f6zlerde beyazl\u0131k e\u015flik ediyorsa hemen doktorunuzu aray\u0131n veya acil servise gidin. S\u0131rt\u0131n\u0131za ve kas\u0131klar\u0131n\u0131za yay\u0131lan ani kar\u0131n a\u011fr\u0131n\u0131z varsa, \u00f6zellikle de ba\u015f d\u00f6nmesi hissediyorsan\u0131z, ayn\u0131s\u0131n\u0131 yap\u0131n.<\/p>\n

Green Life zincir kliniklerinin ve merkezlerinin (\u0130ran’da kilo kayb\u0131 i\u00e7in 1. s\u0131rada)<\/strong> kilo verme ve beslenme alan\u0131nda size \u00e7ok yard\u0131mc\u0131 olabilece\u011fini unutmay\u0131n. Daha fazla bilgi i\u00e7in 120<\/strong> hatl\u0131 02134247<\/strong> ile ileti\u015fime ge\u00e7iniz.<\/p>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

\u00c7o\u011fu durumda, baz\u0131 \u00f6nemli semptomlar\u0131n g\u00f6z ard\u0131 edilmesi onar\u0131lamaz hasarlara neden olmu\u015ftur. Kendinizi bu can s\u0131k\u0131c\u0131 belirtilerden korumak i\u00e7in baz\u0131lar\u0131n\u0131 ciddiye alman\u0131z ve bunlara kar\u015f\u0131 h\u0131zl\u0131 hareket etmeniz gerekiyor.   Hayat\u0131n\u0131n en k\u00f6t\u00fc ba\u015f a\u011fr\u0131s\u0131 Hepimiz ba\u015f a\u011fr\u0131s\u0131 \u00e7ekeriz, ancak baz\u0131 durumlarda ba\u015f\u0131n\u0131zdaki a\u011fr\u0131, anevrizma y\u0131rt\u0131lmas\u0131 veya inme gibi en tehdit edici acil durum olabilir. […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":14470,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_daim_seo_power":"","_daim_enable_ail":"","footnotes":""},"categories":[176],"tags":[],"class_list":["post-14529","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-kilo-verme-ve-beslenme-makaleleri"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/greenlifeclinics.com\/tr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/14529","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/greenlifeclinics.com\/tr\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/greenlifeclinics.com\/tr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/greenlifeclinics.com\/tr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/greenlifeclinics.com\/tr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=14529"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/greenlifeclinics.com\/tr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/14529\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/greenlifeclinics.com\/tr\/wp-json\/wp\/v2\/media\/14470"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/greenlifeclinics.com\/tr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=14529"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/greenlifeclinics.com\/tr\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=14529"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/greenlifeclinics.com\/tr\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=14529"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}