13 راه لاغر شدن سریع در خانه
راه های لاغر شدن سریع در خانه به عوامل مختلفی مانند شرایط فیزیکی و مقدار لازم برای کاهش وزن مربوط می‌شود. اکثر…
روش های طبیعی لاغری
رژیم های لاغری بسیاری وجود دارند که با رعایت آنها می توان طی مدت کوتاهی وزن زیادی کم کرد. اساس اکثر این…
هایفوتراپی لاغری در لاغری بدن، شکم و صورت
در حال حاضر آمار چاقی در ایران حدود دو برابر آمار متوسط جهانی است، به همین دلیل چاقی و اضافه وزن به…
مزایا و معایب مزوتراپی لاغری
بسیاری از ما دچار توده ها و برآمدگی هایی از چربی های بد شکل و یا سلولیت در بدن خود هستیم. در…
غذاهایی که به جنگ سرطان می رود
شما قبلاً می دانستید که حفظ وزن بدن، سیگار نکشیدن و مصرف الکل در حد اعتدال کلیدهای پیشگیری از سرطان هستند. اما…
توصیه های رژیم غذایی بیماری پارکینسون
بیماری پارکینسون دومین اختلال عصبی مغزی شایع در سراسر جهان است. پارکینسون بر سلول‌های عصبی در قسمت میانی مغز که مسئول حرکت…
خطرات سلامتی مرتبط با چاقی
چاقی اصطلاحی است که به این معنی است که شما شاخص توده بدنی (BMI) 30 یا بالاتر دارید. این باعث می شود…
مکمل های طبیعی سلامت
اگر از فشار خون بالا، کلسترول بالا یا دیابت رنج می برید، ممکن است تعجب کنید که چگونه می توانید این وضعیت…
خودت رو دوست داشته باش ، هم بیرونی هم درونی
چه 25 ساله یا 65 ساله باشید، داشتن سلامتی و شادی درونی به شما کمک می کند از بیرون احساس درخشندگی و…
تناسب اندام خود را رها نکنید
اقدام ساده داشتن یک تناسب اندام به طور خودکار سلامت قلب و اهداف کاهش وزن شما را بهبود نمی بخشد. با این…
